È possibile perdere peso poche settimane prima delle vacanze. Per brillare nella notte principale dell’anno, non dovresti morire di fame per diverse settimane prima dell’evento e scomparire nelle palestre. Abbandona l’idea di seguire una dieta estrema, perché i brevi schemi di perdita di peso non sono salutari e i chili tornano dopo un po’, spesso
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La sensazione più spiacevole nella vita è quando la schiena si stanca quando si cammina o si sta fermi. E sembra che tu non abbia portato borse pesanti, non hai lavorato in pendenza e non hai corso per lo stadio per diverse ore, ma senti: sarebbe meglio sdraiarsi per mezz’ora. I medici ortopedici dicono che
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Il glutine non è ampiamente conosciuto per le sue qualità positive. La proteina presente in cereali come grano, segale e orzo è ora vista come un fattore di numerosi problemi di salute. Colpisce il cervello, la ghiandola tiroidea, la pelle e provoca anche malattie autoimmuni. Molti studi hanno trovato un legame tra l’intolleranza al glutine
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Non dovresti escluderla completamente dalla tua dieta. Al mondo è stato detto così tante volte che il sale fa male e che troppo fa male alla salute. Ma molti ancora non controllano la quantità di sale consumata, convincendosi che rientrino nella norma quotidiana. Ma questo è ben lungi dall’essere così innocuo come sembra a prima
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La resistenza dei microrganismi agli antibiotici è una conseguenza inevitabile del loro diffuso utilizzo clinico. Le beta-lattamasi a spettro esteso (ESBL) rappresentano la minaccia maggiore. Sono enzimi prodotti da alcuni batteri. Questi enzimi possono degradare gli ingredienti di molti antibiotici, rendendoli inefficaci. Esistono almeno 200 diversi tipi di enzimi ESBL prodotti da E. coli, polmonite
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Se la tua famiglia ha un puzzle preferito che è stato assemblato centinaia di volte, allora probabilmente sai come si piegano gli angoli dei pezzi del puzzle, cancellando la chiarezza dell’immagine complessiva, come si perdono i dettagli, lasciando dei buchi nell’immagine, come lo strato superiore si consuma Images. L’immagine, in generale, è ancora percepibile, ma
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Un magazzino di vitamine, un gusto gradevole e una varietà di piatti sulla tua tavola: tutto ciò dà un frutto così bello, favoloso e luminoso in autunno. La zucca è un magazzino di vitamine Organizziamolo in ordine . Le vitamine A ed E – sono anche chiamate vitamine della giovinezza – combattono attivamente le rughe;
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Condividiamo molto con i nostri animali domestici: casa, cibo, spesso anche un letto. Oltre a tutto questo con i gatti, possiamo condividere alcune infezioni. Continua a leggere per sapere cosa puoi ottenere da un gatto. Malattie trasmesse dai gatti all’uomo Mentre la maggior parte delle infezioni feline colpisce solo gli animali a quattro zampe, alcune
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Una volta che i cibi grassi erano su tutti i media mainstream, le persone hanno iniziato a fare più affidamento su carboidrati raffinati e zucchero. Di conseguenza, il mondo è solo diventato più grasso e più inattivo. Tuttavia, ora la situazione sta cambiando. Gli scienziati ci ricordano sempre più che i grassi sono sostanze essenziali
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Amo molto la mattina: mi alzo presto e di solito trascorro le prime ore della giornata così: un bicchiere abbondante di acqua tiepida con limone e integratori alimentari, un leggero riscaldamento e pratica, posso lavorare per mezz’ora o un’ora. Poi un altro bicchiere d’acqua e colazione – a letto e sotto la serie. Questo potrebbe
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