giugno 10, 2023

Sudorazione dopo il coronavirus, cosa fare

Alcuni pazienti che soffrono di COVID-19 notano di aver iniziato a sudare sempre più spesso del solito. E questa è davvero una delle manifestazioni della sindrome post-COVID. La sudorazione dopo il coronavirus può essere causata da astenia e può indicare una patologia cardiovascolare. Cosa fare se inizi a sudare molto dopo esserti ripreso dal COVID-19?
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Il trauma psicologico uccide il corpo. Cosa fare

Nel libro “Il corpo ricorda tutto: che ruolo ha il trauma psicologico nella vita di una persona e quale le tecniche aiutano a superarlo » Bessel van der Kolk racconta come puoi aiutare te stesso. Guarire dal trauma: padronanza di sé Nessuno può “curare” la guerra, lo stupro, la molestia o qualsiasi altro evento orribile,
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malattia dell'oblio

La memoria autobiografica è importante per una persona quanto la salute fisica. È lei che forma i tratti principali della personalità, gli attaccamenti emotivi alle persone, gli hobby, il carattere e alla fine determina lo stile di vita. È terribile immaginare anche solo per un momento cosa prova una persona che ha dimenticato il suo
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È possibile praticare sport a una temperatura

Devi allenarti regolarmente, solo allora il risultato sarà. E tanto più fastidioso è perdere i giorni delle lezioni se non ti senti bene. Pensa che la temperatura è salita! Puoi fare sport con esso … Ma un tale allenamento non avrà nulla a che fare con l’assistenza sanitaria. < p class=”eaknlhqgxpft5fc8ddd443f09″> Puoi allenarti quando sei
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5 modi per mangiare meno pane

Ci sono pani a cui non posso rinunciare: la soffice ciabatta e la baguette dorata, il pane di segale croccante, la pita fresca… Danno, anche se per poco, un senso di sicurezza e cura che mi mancano quando sono nervoso. Ma la pagnotta standard di fabbrica non provoca emozioni violente – in generale, sono indifferente.
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