Cardiologo Olga Gromova spiega quando esattamente dovresti contattare un medico. Perché possono verificarsi malattie cardiache? Esistono numerosi fattori che aumentano la probabilità di sviluppare malattie cardiache e vascolari : —età (maggiore è l’età, maggiore è il rischio di malattie cardiache); —genere (gli uomini sono più inclini alle malattie cardiache rispetto alle donne); —ipertensione; — colesterolo
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Capiamo il tuo desiderio di tirarti le coperte sopra la testa e andare in letargo. Tuttavia, i medici ti esortano a vestirti calorosamente e ad andare verso le avventure invernali! Abbiamo compilato un elenco di suggerimenti per mantenersi in salute durante il freddo inverno. Esci Se hai corso in estate e in autunno, non c’è
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Scompare all’improvviso, ma non te ne accorgi subito. A prima vista è impossibile capire cosa sia andato storto: l’emoglobina, l’indice dei colori è normale e i segni della scomparsa ci stanno già perseguitando. Stanchezza, vertigini, apatia sorgono dal nulla, anche se sei praticamente sano. Il sesso era un piacere celeste per noi ieri, ora semplicemente
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La moderna industria del fitness si sta sviluppando molto rapidamente: stanno comparendo nuove attrezzature e metodi di allenamento e il numero di i programmi di gruppo non possono essere contati affatto, perché molti allenatori escogitano le proprie lezioni dell’autore. Come può capire tutto questo una persona che non è mai stata coinvolta nello sport? Come
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Tra tutte le complicanze del diabete, forse la più insidiosa è la nefropatia. Si sviluppa lentamente e impercettibilmente, senza causare alcun disagio al paziente. In un caso avanzato, solo un trapianto di rene salva dalla malattia. Nefropatia diabetica negli adulti (codice ICD-10 N08.3) Il diabete mellito ha diverse gravi complicazioni, che nelle forme avanzate portano
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I seguaci dell’induismo e del buddismo credono nella reincarnazione e nella possibilità della rinascita dei morti nei corpi degli animali. Pertanto, gli antichi insegnamenti indiani vietano l’uccisione di animali. Il vegetarianismo era comune non solo tra gli indù. I pitagorici sostenevano il rifiuto del cibo animale. Oggi il vegetarianismo è molto popolare in tutto il
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Il diabete è una malattia endocrina cronica di cui ogni anno si ammalano sempre più persone. Se nel 1980 c’erano circa 108 milioni di diabetici sul pianeta, ora sono già 425 milioni e questa cifra è in costante crescita. Gli esperti osservano che negli ultimi dieci anni la malattia si è diffusa rapidamente nei paesi
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Cos’è il mirtillo Il mirtillo è un arbusto della famiglia dei mirtilli rossi. Cresce nei boschi misti e sui pendii delle montagne. Le bacche nere sono ricoperte da una fioritura bluastra. I mirtilli sono una bacca succosa agrodolce. Composizione e valore nutrizionale dei mirtilli La composizione vitaminica e minerale dei mirtilli è ricca di vitamine
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“Né la quantità di cibo, né la frammentazione del suo utilizzo, né le sue caratteristiche possono essere obiettivi – afferma l’autore del Sistema di gestione della saluteSUZ, Dr. Dmitry Shamenkov. “Sono solo indicatori di nutrizione. L’obiettivo è un’attività di vita ottimale con un tono emotivo positivo, cioè la salute. Ecco alcuni estratti di un capitolo
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