luglio 2023

Come affrontare il bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco è una condizione molto spiacevole! So per certo che può iniziare con me se bevo latte o mangio troppo bacche fresche. Perché soffro di succo gastrico e cosa posso fare? Iniziamo con la fisiologia. Il succo gastrico ha due funzioni principali: Digerire il cibo trasformandolo in nutrienti di cui le cellule
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È possibile fare sesso con la cistite, il sesso è permesso

Le donne sperimentano periodicamente infezioni e infiammazioni urogenitali (in media, 8 volte più spesso degli uomini). Allo stesso tempo, ricorrenti attacchi di cistite ti fanno pensare: qual è la ragione di ciò e dovresti prestare attenzione al tuo partner sessuale? Inoltre, è possibile fare sesso con la cistite e quali conseguenze porterà? In generale, il
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Come non mangiare la sera

Come avvengono i pasti notturni? Brusco risveglio. Movimento in cucina in uno stato assonnato. Attacco al frigorifero. Mangia velocemente i tuoi cibi preferiti. Per molti, questo comportamento alimentare sembra innaturale. I più esperti mangiano in modo incontrollato la sera o il pomeriggio, in vacanza, a capodanno o durante la quarantena. Ma di notte… Come mai?
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Come rafforzare le articolazioni del ginocchio, consigli di esperti ed esercizi per rafforzare le ginocchia.

Il medico ti dirà cosa fare per sbarazzarti del dolore al ginocchio laterale. Le nostre articolazioni, ossa e legamenti si logorano nel corso della nostra vita. I disturbi più comuni da parte del sistema muscolo-scheletrico sono le malattie delle articolazioni del ginocchio. Possono interessare sia la parte attiva del ginocchio – muscoli, tendini, borse sinoviali
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Perché le talpe scompaiono

Non è insolito che i nei scompaiano senza lasciare traccia. Questo è un processo naturale e non dovrebbe essere motivo di preoccupazione a meno che tu non abbia problemi di pelle. In caso di cambiamenti sospetti nell’area di una voglia o di un nevo, è necessaria una consultazione con un dermatologo. Qual è la norma
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Alimentazione in gravidanza, scegli il meglio

L’alimentazione durante la gravidanza è uno degli aspetti più importanti del magico processo di creazione di una nuova vita. Una buona alimentazione pone la salute e la costituzione del bambino per tutta la vita. Nell’ultimo articolo, la nostra autrice Julia Maltseva ha parlato di 10 alimenti importanti per mantenere la gravidanza nel 1° trimestre. Il
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Consiglio del giorno, c'è un tipo di fitness per ogni età

20-30 anni A questa età, l’alternanza di allenamento cardio con allenamento della forza è ottimale. Per questo, le lezioni in palestra, così come i programmi di gruppo, sono fantastici. Puoi tranquillamente caricare qualsiasi gruppo muscolare, prestando particolare attenzione ai muscoli delle gambe, della schiena e degli addominali: sono loro che perdono la loro elasticità in
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Occhiali per lavorare al computer, aiutano o no

Erin Sattler ha iniziato a preoccuparsi della sua vista quando ha iniziato a vedere tutto sfocato dopo aver lavorato a lungo al computer. Tuttavia, l’oftalmologo l’ha rassicurata: tutto è in ordine con i suoi occhi. Poi, al lavoro, le è stato dato un nuovo monitor con uno schermo più luminoso e all’immagine sfocata si è
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Connessione non ovvia, come il morso influisce sulla postura

Vladimir Shipkov proprietario Dott. Clinica dentale Shipkov Non ci sono statistiche esatte, ma almeno una persona su due considera le anomalie del morso come un difetto puramente estetico. In realtà il problema è molto più profondo. Un morso errato, che non viene adeguatamente corretto in modo tempestivo, può causare danni significativi all’organismo, a volte irreparabili.
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