Fa ancora caldo fuori, ma l’autunno e i freddi stagionali sono dietro l’angolo. Julia Klyus ha raccontato come con l’aiuto delle pratiche di respirazione dello yoga rafforzare l’immunità. Ragioni di indebolimento immunitario Un sistema immunitario debole rende il corpo vulnerabile alle infezioni virali e aggrava le malattie croniche. Inoltre, quando le funzioni protettive del corpo
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Tutti hanno sentito parlare di ictus. Ma un microstroke suona come qualcosa di frivolo e persino innocuo. Questo non è assolutamente vero! Cosa è importante sapere su un microictus, perché è pericoloso e come riconoscerlo da segni esterni? Qual è la differenza tra un microictus e un ictus In medicina, questo termine non è usato,
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Non c’è niente di peggio che sudare forte in palestra, seguire una dieta priva di carboidrati e il grasso della pancia non scompare da nessuna parte. Ora è il momento di prestare attenzione non all’apparenza, ma al benessere. Sei depresso, ti senti sempre male, affamato e stanco? Quindi, hai uno stomaco stressante: questo è ciò
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“Non fa male rilassarsi nel fine settimana!” – con questo mantra sulle labbra, alcuni ogni sabato stappano una bottiglia di una bibita a 40 gradi per poterla svuotare al massimo entro la domenica sera. E solo. Questo modo di rilassarsi è davvero così innocuo e quali conseguenze specifiche può portare a diversi sistemi corporei? Lo
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Come superare il jet lag, l’insonnia, la disidratazione e i disagi del viaggio con i rimedi ayurvedici naturali. Hai intenzione di festeggiare le festività con amici o familiari? Arrivare al tuo luogo di vacanza? O sei in viaggio per concludere un accordo commerciale? In ogni caso, in viaggio è difficile rimanere in uno stato di
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L’astigmatismo è una malattia dell’occhio in cui vi è una violazione della rifrazione, con conseguente diminuzione della chiarezza di oggetti e cose visibili. Questa malattia è abbastanza comune. Sia i bambini che gli adulti si ammalano. I disturbi oculari più noti con rifrazione errata sono l’ipermetropia e la miopia. L’astigmatismo colpisce circa il 20% della
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Ecco alcuni importanti consigli psicologici per aiutarti a seguire una dieta e perdere peso di buon umore, senza “dietetico desiderio. Abbandona la posizione della vittima La posizione “non è colpa mia, i chili in più sono venuti da soli” è sbagliata. Accettare che l’eccesso di peso è il risultato di un eccesso di cibo, non
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L’ipertensione polmonare (PH) è un raro tipo di ipertensione che colpisce il lato destro del cuore e le arterie che forniscono sangue ai polmoni. L’IP si verifica quando le arterie polmonari si ispessiscono o diventano dure e strette, rendendo difficile il flusso del sangue. Per questo motivo, il cuore inizia a lavorare di più per
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Il testosterone è considerato il principale ormone sessuale (androgeno) negli uomini. È lui che è responsabile del nostro sviluppo sessuale, spermatogenesi, aspetto e comportamento, aiuta a mantenere la massa ossea e costruire muscoli. Scienziati e medici che si occupano di malattie ormonali hanno almeno 12 sintomi di basso livello di testosterone negli uomini di 30
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L’ipertensione, o pressione alta, è una malattia ben nota nel mondo. E con la pandemia COVID-2019 in pieno svolgimento, i ricercatori stanno correndo per capire perché il coronavirus è così pericoloso nell’ipertensione. Anche la domanda rimane aperta: in che modo i farmaci per l’ipertensione influenzano il suo decorso. Collegamento tra ipertensione e coronavirus I medici
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