Ti dirò se puoi mangiare cibi lavorati frequentemente. Molti prodotti alimentari richiedono un certo grado di lavorazione. Negli ultimi anni, il consumo di alimenti trasformati in tutto il mondo è aumentato in modo significativo. Il fast food rappresenta il 25-60% al giorno. Che cos’è il cibo trasformato? La definizione di “alimenti trasformati” può causare dubbi
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Tutte le persone possono essere suddivise condizionatamente in 9 gruppi: 1. Onnivori– mangiano di tutto, senza alcun divieto. Queste persone sono anche chiamate onnivore. Certo, non stiamo parlando ora di allergie a determinati alimenti, diabete e altre malattie che richiedono una revisione della nutrizione. 2. Pescatariani– mangiano di tutto tranne carne e pollame. 3.Vegetariani– decisamente
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Scommettiamo quanti minuti dopo aver letto questo articolo inizierai a sognare un bistecca. Esclusione di responsabilità per i professionistia da meca Nonostante il fatto che il vegetarianismo sia piuttosto popolare, non sono state ancora trovate prove scientifiche dei suoi benefici o danni. I seguaci del vegetarianismo notano i seguenti effetti positivi sul corpo umano: Aiuta
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Indipendentemente da peso, età, razza e condizione economica, tutte le donne, nessuna esclusa, dovrebbero consumare cibi ricchi in vitamine e minerali. Un’alimentazione sana è importante per una buona salute e non solo contribuisce a mantenere un peso normale, ma svolge anche un ruolo chiave nel mantenimento della salute. Le vitamine sono composti organici che contribuiscono
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Il libro “Nervous: A Cognitive Medical Mythology” è stato nominato per il premio letterario “Sanity”. Puoi votare per questo, così come per altri libri su argomenti medici, qui Capitolo “10 miti sulle vertigini” Mito n. 3. Le vertigini sono normali per me. Ho un’insufficienza vertebro-basilare… Chiedi al medico che ti ha fatto tale diagnosi di
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L’alimentazione sportiva e la dieta di un bodybuilder possono solo peggiorare la salute. Non è un segreto che gli atleti professionisti seguano diete speciali per mantenersi in forma. Se le diete speciali li aiutano, possono aiutare i normali appassionati di fitness? Dubitiamo. Perché una persona comune che si allena in palestra non dovrebbe mangiare allo
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Uva di mare, alghe, Fucus frizzante, quercia marina, umi budo: tutti questi sono i nomi di una specie di alghe a forma di acino d’uva, che è un rappresentante, stranamente, della famiglia del grano saraceno. Il fucus frizzante viene anche paragonato al caviale di rana. D’accordo, si assomigliano davvero? Il gusto dell’uva di mare è
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Oltre ai tipici sintomi di fiato corto, tosse e febbre, con il coronavirus può esserci una perdita dell’olfatto e del gusto. Ciò è già indicato da una serie di osservazioni cliniche di pazienti con COVID-19 nelle cliniche. Cos’è l’anosmia L’anosmia è una perdita parziale e solitamente reversibile dell’olfatto. Una persona cattura gli odori con l’aiuto
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Se non lavori sulle braccia, allora con l’età noterai sicuramente che la pelle ha perso il suo tono (diventa flaccida e cadente) e sono comparsi depositi di grasso (di solito nella zona del tricipite). Tutto questo sembra estremamente poco attraente. Certo, tali carenze possono essere nascoste nella stagione fredda indossando abiti a maniche lunghe, ma
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Tra tutte le classificazioni delle ustioni, le ustioni termiche primo posto. Solo nel centro ustionati dell’istituto di ricerca. N. V. Sklifosovsky ricovera ogni anno più di 800 pazienti gravi. Principalmente con ustioni da fiamma, liquido caldo, vapore. Meno comunemente con ustioni chimiche, solari ed elettriche. Inoltre, circa 150 persone in più all’anno vengono ricoverate con
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