Cucinare pasti per le feste nutrienti e salutari non significa che devi banchettare solo con i cavoli. Ci sono un sacco di piccoli trucchi in cucina che puoi usare per aggiungere nutrimento ai tuoi pasti delle vacanze senza sacrificare il sapore. Ecco alcuni dei miei modi preferiti e creativi per rendere più sano tutto ciò
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Il seme del dubbio è stato seminato, ed è necessario decidere, soppesare tutto bene, armarsi con informazioni. Per informazione degli interessati, parleremo di cinque interventi di chirurgia plastica poco traumatici che vengono eseguiti con i metodi più recenti, hanno un periodo di riabilitazione minimo e danno buoni risultati. Operazione all’ora di pranzo Questo è il
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Questo articolo non è un’istruzione all’azione, è una descrizione della mia esperienza personale. Il mio punto A: Una donna sposata, 43 anni, persa nella quotidianità e nella sopravvivenza, senza hobby, creatività e nessuna autorealizzazione. Ho cercato di rispettare i requisiti e le norme sociali. Aveva una serie completa di tutti i problemi psicologici: un accresciuto
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L’unguento di Vishnevsky e l’unguento di ittiolo appartengono allo stesso gruppo di farmaci, tuttavia differiscono radicalmente sia nella composizione che nell’azione farmacologica. Qual è il migliore e in quali situazioni vengono prescritti questi due unguenti? Composizione e scopo dell’unguento di Vishnevsky Il linimento balsamico secondo Vishnevsky viene utilizzato per ustioni, ferite, ascessi e suppurazioni della
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La curcuma è uno dei miei set minimi di spezie, senza il quale non posso andare da nessuna parte. In Asia quasi nessun piatto può farne a meno, ma in Europa la curcuma è usata raramente e molto invano. Tra le altre cose, produce deliziose bevande riscaldanti. Quindi, consigli per l’uso e ricette con la
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Il cosmetologo ha detto cosa cercare nella composizione dei prodotti e come scegliere quello giusto per la tua pelle. Cosa cercare in una composizione Per cominciare, il farmacista e cosmetologo-estetista Aigul Davletzyanova consiglia di prestare attenzione ai filtri inclusi nella crema solare: “L’etichetta UVA/UBA sulla confezione è importante. I raggi UVA portano a iperpigmentazione, rughe
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5 cambiamenti nel corpo che avverranno dopo un anno di austerità. Secondo le raccomandazioni Secondo le raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità , una persona dovrebbe consumare non più di 50 grammi di zucchero. Sono 12 cucchiaini. Tuttavia, non pensare: “Mangio sicuramente meno di 12 cucchiai di zucchero al giorno, quindi va tutto bene”. Lo zucchero
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L’allenatore nutrizionale Kelly Thrushsostiene le persone in un percorso verso un’alimentazione sana che promuove la guarigione dell’intestino e quindi cambia la qualità della vita. Dopo aver fatto molta strada, Kelly condivide i suoi modi efficaci per ripristinare l’intestino. Proverai la meditazione, oltre a cose strane come l’inalazione di sale himalayano o coperte di filo d’argento,
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La nutrizione sportiva è una vasta gamma di integratori che servono a una varietà di scopi: integratori che aumentano la massa muscolare e forza; bruciagrassi, complessi vitaminico-minerali con un alto contenuto di uno o di un altro elemento; Integratori che aiutano a rafforzare le ossa o stimolano il sistema nervoso centrale per aiutarti a lavorare
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La formazione del cerume è un processo naturale del corpo. Come parte dell’igiene standard, è consuetudine pulire regolarmente le orecchie. Tuttavia, spesso sorge la domanda: è possibile pulire le orecchie con perossido di idrogeno? Continua a leggere per i benefici e gli effetti collaterali di questo rimedio. La cera è una sostanza cerosa secreta nel
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