Esercizi per il dolore al collo, cosa fare in modo che il collo non faccia male.
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L’allenamento non richiederà più di 10 minuti, l’importante è la regolarità. Il tono e lo stretching regolari riducono la probabilità di dolore al collo. In questo caso, ad esempio, sono adatti Pilates e yoga o elementi di esercizi di fisioterapia. Perché il tuo collo può farti male Il dolore al collo può essere causato da:
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