È leggermente inquietante vedere un rivestimento nero sulla lingua: da dove viene e se indica un problema di salute. Ma ci affrettiamo a rassicurare: di regola non c’è niente di grave in questo. Perché la lingua diventa nera al centro? In medicina questo si chiama melanoglossia, o semplicemente “lingua pelosa nera”. Un nome strano, ma
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I video di aerobica sono stati i primi passi verso la divulgazione del fitness negli anni ’90. Che aspetto avessero, cosa fosse speciale e come si sta sviluppando questo settore ora, lo abbiamo imparato da Olga Chupinina, un’esperta nel campo del fitness e della riabilitazione, trainer di programmi di gruppo con molti anni di esperienza.
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