La vitamina D è stata recentemente definita quasi una panacea per tutte le malattie. Come è tipico nella pubblicità, gli è stato consigliato di bere letteralmente di tutto: malattie cardiovascolari, cancro e persino disturbi comportamentali come la depressione. “Questo (effetto vitamina D – circa Medvisor) è il caldo è un argomento da 10 anni ormai
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In una nuova sezione, chiediamo ai nostri esperti – medici, nutrizionisti, specialisti in nutrizione funzionale e medicina orientale – cosa mangiano, quali integratori assumono e come si prendono cura della loro salute e dei loro familiari. Ekaterina Andreeva racconta, 41 anni, nutrizionista, aiuta a trovare una formula personale per la salute, l’energia e la leggerezza.
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Pianifica la tua dieta, non concederti cibo spazzatura durante il giorno, ma non appena è ora di leggere un libro prima di andare a letto, il vaso di Pandora si apre e tutto ciò che sogni è arrivare al frigorifero il prima possibile. Situazione comune? Scopriamo perché siamo così affamati a tarda notte, cosa c’entrano
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La malattia di Parkinson (MdP) è prevalentemente una malattia legata all’età, tuttavia i sintomi e i segni compaiono gradualmente. È una malattia neurologica con una vasta gamma di conseguenze, dal deterioramento cognitivo ai problemi con le capacità motorie fini e la coordinazione. Comprendere i primi segni della malattia di Parkinson può aiutare a prevenire le
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Caffè — bevanda preferita di milioni. È qui che ci piace iniziare la nostra giornata. E tutto perché rinvigorisce e tonifica. Perché sta succedendo? Il caffè allevia la fatica? Il principale ingrediente attivo del caffè e del tè verde — caffeina. Lo psicostimolante più forte. Man mano che la stanchezza aumenta, il cervello rilascia l’ormone
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