Molte persone con glicemia alta hanno anche livelli elevati di colesterolo. Entrambi i problemi possono essere affrontati con una dieta sana. Inoltre, i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita prevengono lo sviluppo di prediabete e ipertensione. Perché il colesterolo alto è pericoloso? I rischi della glicemia alta sono ampiamente noti, ma perché il
Read More

Ogni minuto e mezzo un russo subisce un ictus. Ogni anno in Russia si verificano più di 450.000 ictus. Ti invitiamo a saperne di più e quindi a celebrare la Giornata mondiale dell’ictus. Perché sta succedendo questo? L’afflusso di sangue al cervello può essere compromesso per vari motivi. Esistono tre tipi di ictus: ictus ischemico,
Read More

Pronuncia la frase “mangiare in modo intuitivo” e la maggior parte delle persone annuisce in risposta. Bene, conosci i cenni: “Oh cielo, non ho mai pensato che fossi pazzo, ma non voglio essere scortese, quindi puoi dirmi di più sulle fate delle fate”. E posso davvero. A prima vista, il mangiare intuitivo sembra che tu
Read More