Le tisane alla frutta sono ricche di vitamine, che si trovano in forma concentrata nella frutta secca e nelle bacche. Tuttavia, non saranno utili a tutti. Elena Solomatina, nutrizionista e candidata di scienze mediche, ha parlato in dettaglio delle controindicazioni.

Cosa sono le tisane alla frutta

Il nome del tè alla frutta parla da sé: contiene vari frutti e frutta secca. Ad esempio:

• agrumi (limone, arancia, mandarino e altri);
• albicocche, albicocche;
• pere;
• mele e altro ancora.

È anche possibile aggiungere bacche:

• fragole, fragole;
• lampone;
• olivello spinoso;
• mirtillo rosso;
• mirtillo rosso;
• mora.

La scelta dei tè alla frutta è piuttosto ampia, quindi ognuno può trovare qualcosa di proprio gusto.

Controindicazioni per bere tè alla frutta

Prima di tutto, le controindicazioni includono l’intolleranza individuale e le reazioni allergiche a un particolare frutto.

Il secondo pericolo sono le materie prime di scarsa qualità. Ad esempio:

• le bacche potrebbero non essere lavorate correttamente;
• potrebbe non essere conservato correttamente prima di diventare tè;
• può essere inizialmente di scarsa qualità;
• Possono entrare polvere e persino chitina (insetti), anch’essa irta di allergie.

Le persone con malattie del tratto gastrointestinale, specialmente quelle con elevata acidità, dovrebbero fare attenzione.

Le controindicazioni possono essere:

• gastrite;

• ulcera;

• colite;

• pancreatite;

• isofagite.

Con una maggiore sensibilità dei denti o danni alle mucose, i tè alla frutta possono anche causare disagio nel cavo orale cavità. Il consumo regolare di tè con olivello spinoso e altre bacche acide può portare a danni allo smalto, aumento della sensibilità dei denti e all’azione distruttiva dei batteri che “vivono” nella cavità orale.