Il cibo dietetico per la perdita di peso per una settimana dovrebbe essere selezionato individualmente e non su consiglio di amici. Non tutti i metodi efficaci per alcuni saranno altrettanto efficaci per altri. Inoltre, non è necessario tormentarti rinunciando ai tuoi cibi preferiti quando c’è un modo semplice per affrontare l’eccesso di peso: mangiare bene.
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