Perché il processo lavorativo provoca emozioni negative e nervosismo? Le ragioni possono essere molte: insoddisfazione per lo stipendio, mancanza di crescita professionale, pressione eccessiva da parte della direzione, scadenze ravvicinate per il completamento delle attività, conflitti con colleghi o partner, ecc. Non sorprende che molti dipendenti abbiano difficoltà a rimanere calmi e concentrati al lavoro.
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