La pancia senza grasso in eccesso, con cubi in rilievo, sembra molto sportiva e attraente. Chiunque può pompare la stampa: è sufficiente eseguire regolarmente e correttamente esercizi speciali. Ti diremo come organizzare tali classi in questo articolo. Caratteristiche degli esercizi per la stampa Quando parliamo di stampa, intendiamo 2 zone verticali situate sotto il petto.
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