Cortisolo sotto controllo, gestione dell’ormone dello stress

Oggi sempre più persone soffrono degli effetti dello stress, e questo è particolarmente vero per i residenti delle grandi città, che sono costantemente costretti a rimanere in un’atmosfera di rumore, contatto con un gran numero di persone ed esistere a un ritmo frenetico di vita. Esistono ormoni direttamente coinvolti nello sviluppo delle risposte allo stress
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