Molte diete comportano varie restrizioni, conteggio delle calorie. Tutto ciò richiede un certo sforzo. Di conseguenza, molti si arrendono, perché il processo è piuttosto difficile. La pigrizia banale interferisce con la perdita di peso. Ma c’è un’altra via d’uscita: una dieta speciale per i pigri. Come osservarlo correttamente e qual è la sua essenza? Sfumature
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