Per molti secoli, le persone hanno usato il digiuno per dare il via alle forze di riserva del corpo e superare vari disturbi. E oggi, un temporaneo rifiuto del cibo viene utilizzato come terapia per alcune malattie. Dieta del digiuno a cascata I moderni metodi di digiuno differiscono l’uno dall’altro nei principi chiave, negli schemi
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