Stanchezza nel bel mezzo della giornata, sonnolenza, diminuzione dell’attenzione e produttività professionale: questa condizione è familiare a molti. In primavera, quando il corpo si adatta alle mutevoli condizioni meteorologiche, si fa sentire in modo particolarmente acuto. Durante questo periodo, i medici ti consigliano di dormire a sufficienza, perché il sonno è un potente rimedio riparatore.
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