marzo 1, 2024

Perché hai gli incubi di notte e cosa fare al riguardo

Molte persone hanno incubi notturni e non sappiamo cosa farne. Tuttavia, gli psichiatri li considerano una sorta di meccanismo di sopravvivenza. Altrimenti, l’umanità si sbarazzerebbe di loro nel processo di evoluzione. Almeno questo è ciò che pensa Deirdre Barret, scienziata dell’Università di Harvard. Secondo la sua teoria, gli incubi stimolano il nostro cervello, focalizzando l’attenzione
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4 fattori di esaurimento emotivo sul lavoro

Quando le emozioni si esauriscono, una persona non sente più nulla. E la cosa peggiore è che il sistema di recupero stesso si rompe. Come non portarti alla maniglia e rendersi conto che il lavoro ti prosciuga emotivamente, dice l’arteterapista e coach Dina Sinelnikova. Ci sono momenti nella vita in cui le foche cessano di
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È necessario somministrare il vaccino MMP a un adulto, cause e possibili complicanze

Il vaccino combinato MMP protegge da morbillo, parotite e rosolia. In Russia, è incluso nel programma annuale di vaccinazione per i bambini piccoli. Sfortunatamente, tuttavia, il vaccino MMR non fornisce una protezione permanente. Inoltre, non a tutti viene somministrato durante l’infanzia (controindicazioni mediche, disattenzione dei genitori, ecc.). Se hai più di 18 anni e non
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Dolore osseo - cause e trattamento

Il dolore alle ossa segnala varie malattie. La causa più pericolosa di disagio è l’oncologia. Il cancro alle ossa è più probabile che si verifichi nelle ossa lunghe di gli avambracci o le gambe, anche se può interessare qualsiasi parte del corpo. Le cellule tumorali si sviluppano nell’osso stesso, formando un tumore (l’obiettivo principale della
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In che modo il buon sonno influisce sul sistema immunitario

La sistematica mancanza di sonno comporta molti problemi di salute, comprese le malattie cardiache. Il sonno sano e l’immunità sono direttamente correlati. L’effetto del sonno sull’immunità Gli scienziati hanno ripetutamente esplorato questo argomento. Nel 2016 in Germania È stato pubblicato un nuovo studio che dimostra l’effetto del sonno sull’immunità a livello cellulare. A quanto pare,
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