L’invecchiamento della pelle, purtroppo, è un processo inevitabile e la lotta contro una delle sue principali manifestazioni – le rughe mimiche – viene alla ribalta per molte persone. Le moderne creme cosmetiche possono eliminare le rughe? Il dermatologo, dermato-oncologo, cosmetologo Andrey Novikov, membro dell’American Academy of Dermatology, esperto del programma Medical Quest, ha risposto a
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L’abitudine russa a livello nazionale di curare tutte le malattie con uno stabilimento balneare e la vodka può essere fatale in caso di infezione da coronavirus. La verità, come sempre, non è così netta. Ad esempio, è possibile andare in bagno con il coronavirus senza sintomi? E in quali situazioni può essere pericoloso? In che
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Per evitare che il tapis roulant diventi mortalmente noioso, “gioca” sia con il ritmo che con l’inclinazione della macchina. In questo modo puoi rendere il tuo allenamento super efficace. Allenamento facile • Prima riscaldati: corri a un ritmo facile per 10 minuti. • Quindi esegui una sessione di 9 corse per 2-3 minuti ciascuna. Ogni
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Regola empirica: indossa la protezione solare ed evita la luce solare diretta. Probabilmente sai di non mescolare alcol con droghe forti. Ma la luce solare può anche causare una reazione seria quando si assumono determinati farmaci da prescrizione. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone si rende conto della fotosensibilità solo dopo essere finita in ospedale
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Dopo aver preso una pausa dalla sua carriera professionale come pattinatrice, Alina Zagitova continua a deliziare i suoi fan con le sue piroette sul ghiaccio e le forme cesellate. Come fa a farlo? Com’era il menu della campionessa Zagitova? I limiti rigidi permanenti sono gli eterni compagni degli sport professionistici. Alina Zagitova, una pattinatrice russa
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