Dimentica le diete: il tuo corpo può essere sano indipendentemente dalla taglia dei vestiti che indossi. Il nuovo movimento Health at Every Size (HAES) sta crescendo negli Stati Uniti. Si tratta di uno stile di vita che include un’alimentazione sana e un’attività fisica piacevole che ti aiuta a sentirti bene e a vivere più a
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Le possibilità di successo aumenteranno se cambi solo la formulazione. Un articolo di un gruppo di psicologi ricercatori delle università di Stoccolma e Linköping, nonché del Karolinska Institute (Svezia) è stato pubblicato su PLOS ONE. Più di 1.000 persone in Svezia hanno preso parte al più grande studio fino ad oggi sui buoni propositi per
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Sappiamo come tirarti su di morale. Il terzo lunedì di gennaio è tradizionalmente considerato il giorno più deprimente dell’anno: lo stipendio delle ferie è finito, ma i sogni di Capodanno rimangono sogni. Nei paesi di lingua inglese, questo giorno si chiama lunedì blu. La parola blu ha due traduzioni in russo: blu (blu) e triste.
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Un modo è indossare abiti luminosi. La mancanza di luce solare influisce negativamente sia sulla salute psicologica che fisica di una persona; per evitare complicazioni indesiderate, è necessario stabilire un programma di sonno, mangiare pesce di mare grasso e anche praticare sport, trascorrere del tempo con persone simpatiche e scegliere abiti e accessori luminosi, secondo
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Perché il biologo stalinista si sbagliava? C’è qualche spiegazione per cui crediamo così facilmente alle favole anti-scientifiche? Perché l’umanità, dopo aver raggiunto enormi progressi, si affretta a diffondere falsi senza pensare alla loro origine? Riflette sulla psicologia e, soprattutto, sulla biologia di tali fenomeni nel suo libro “The Foolish Monkey. Perché crediamo nella disinformazione, nelle
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Il rene doveva essere rimosso. Un britannico si è lamentato con i medici per un dolore insopportabile al dito del piede per cinque anni, ma si sono rifiutati di curarlo. Gli studi di laboratorio e le radiografie non hanno rivelato alcuna patologia, secondo il Daily Mail. L’allarme è scattato solo quando il dolore si è
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L’antibiotico non è stato più efficace di un placebo. Uno studio della UC San Francisco ha scoperto che l’antibiotico azitromicina non era più efficace del placebo nel prevenire i sintomi del COVID-19 tra i pazienti ospedalizzati. Inoltre, l’assunzione di questo farmaco può, al contrario, contribuire al ricovero. Tuttavia, gli antibiotici sono ampiamente utilizzati in tutto
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Lo stress non è solo eccitazione emotiva o tensione nervosa. Cosa poi? E cosa fare quando sei stressato? In che modo lo stress influisce sul corpo È già nell’ordine delle cose tra i non specialisti in psicologia equiparare stress e tensione nervosa. Ma questo non è del tutto corretto. Secondo la scienza, lo stress è
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Il dottore mi ha anche permesso di mangiare barrette fitness, ma come dessert o merenda, e non al posto del pasto principale. I moderni zoomer, i vegani, gli hipster e le persone che lottano per uno stile di vita sano sono guidati dal mito sui pericoli del normale latte di mucca. È diventato di moda
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I chirurghi di Colonia, in Germania, hanno eseguito con successo un’operazione per separare due gemelli siamesi di sei mesi dalla Georgia. Le ragazze Tamari e Tebrole sono state separate all’inizio di settembre. L’operazione è costata 81.000 euro ed è stata pagata con le donazioni raccolte. I bambini non sono in pericolo di vita, entrambe le
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