I fan esperti di uno stile di vita sano sanno bene che qualsiasi esercizio fisico dovrebbe essere eseguito solo dopo un buon riscaldamento per prevenire infortuni e migliorare l’efficacia dell’allenamento. Ma un numero molto minore di atleti ricorda l’intoppo, sebbene non sia meno importante. Un intoppo ha le sue caratteristiche e regole per la conduzione:
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La prevenzione delle malattie associate all’uso diffuso dei computer è diventata un grosso problema nella società moderna. Cosa soffre per primo? La risposta è ovvia: questi sono i nostri occhi, lo “specchio dell’anima”. Gli effetti dannosi dei dispositivi elettronici sulla vista possono essere ridotti al minimo se scegli il computer, tablet, laptop o smartphone giusto
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Molte persone, avendo iniziato a praticare sport per eliminare il grasso sottocutaneo, spesso non ottengono i risultati desiderati. Questo perché non hanno una comprensione dei processi di perdita di peso e un chiaro programma di lezioni. Se sei nuovo nello sport, allora questo articolo è per te. In esso, analizzeremo le regole per condurre l’allenamento
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Ogni persona si sforza di apparire dignitosa e bei capelli adorneranno sia un uomo che una donna. Il tempo è fugace, una persona cresce, invecchia e bisogna sopportare il fatto che compaiono sempre più fili grigi. Capelli grigi: niente panico! Come affrontare i capelli grigi? Panico, rendendosi conto che la giovinezza se ne va? La
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I ricercatori hanno trovato un patogeno E. coli resistente ai fluorochinoloni in quattro campioni di pollo. Questi sono antibiotici , il cui uso è vietato nell’industria avicola e alimentare in Australia. Questi farmaci possono essere prescritti solo sotto forma di compresse per cani e gatti. L’Australian Chicken Federation afferma che agli uccelli non vengono assolutamente
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La scoliosi è un disturbo persistente caratterizzato da una deviazione della colonna vertebrale in direzione laterale dal suo asse frontale. Allo stesso tempo, si verifica la torsione delle spine rispetto al loro asse verticale. Tale patologia, man mano che progredisce, può portare a gravi deformità del corpo con conseguente disabilità della persona malata. Molto spesso,
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Come si dice in un noto proverbio: “una persona consiste in ciò che mangia”. Certo, si nota subito che non solo da questo, ma è comunque l’assunzione di cibo che è una delle condizioni indispensabili per il mantenimento della vita. Che dire di quanto siano importanti gli alimenti sani e di qualità nella dieta di
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L’uomo ha sempre lottato, ma finora non ci è riuscito, per sconfiggere tutte le malattie. Non smettiamo di cercare di trovare relazioni causali tra il verificarsi di disturbi e il nostro carattere. C’è una connessione tra le malattie e il carattere di una persona? La risposta è sì. Inoltre, questa relazione è bidirezionale. Tutte le
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opinioni su Quick Fit Perdita di peso e, di conseguenza, poco attraente, a vostro parere, il mio aspetto non è un motivo valido, che permette di non rispettare il digiuno. Svegliarsi, guardare fuori dalla finestra. Durante la dieta proteica non mangiare 2-3 ore prima di coricarsi… [Continua a leggere] Leggi anche: Come dimagrire? Il modo
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Un esame emocromocitometrico completo è uno degli studi più importanti indicati per la maggior parte delle malattie, prima degli interventi chirurgici e per valutare le condizioni generali di una persona come parte delle misure preventive. Secondo i suoi risultati, vengono rivelati indicatori quantitativi e qualitativi di eritrociti, piastrine, leucociti. A volte, secondo i risultati di
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