Le persone si rivolgono a uno psicologo per chiedere aiuto quando c’è bisogno di capire se stesse o le relazioni con i propri cari sono in un vicolo cieco. Di solito rivolgersi a uno specialista in professioni di aiuto – psicologo, psicoterapeuta, consulente – è per una persona l’ultima possibilità di cambiare vita. Capita spesso che all’accoglienza vengano parenti o amici di qualcuno che ha bisogno di sostegno psicologico. Sfortunatamente, senza il desiderio e la motivazione del cliente, le possibilità di aiutarlo sono pari a zero.

Non tutte le persone sanno come si svolge il lavoro tra le mura di un centro o dello studio di uno psicologo, e ancor di più non hanno idea delle modalità di lavoro. Per questo motivo, le persone hanno spesso idee sbagliate sulle attività professionali di uno psicologo. Mentono nel fatto che si aspettano un aiuto immediato da uno specialista, volendo cambiare radicalmente non solo la loro vita, ma anche quella dei propri cari in poche sedute. Alcuni clienti, giunti alla reception, vogliono conoscere il segreto universale della felicità, della longevità, delle relazioni ideali, della salute. Si sbagliano profondamente, aspettandosi il consiglio giusto o una guida diretta all’azione dallo psicologo.

Lo psicologo non dà consigli su come vivere. Nella sua pratica segue il cliente, i suoi sentimenti e bisogni, dandogli la possibilità di essere se stesso. C’è una categoria di problemi e domande nelle relazioni interpersonali in cui lo psicologo è impotente. È utile conoscerli per capire quale aiuto reale può fornire uno specialista e cosa no.

Voglio costruire la relazione perfetta

Le relazioni che non portano soddisfazione ci costringono a cercare nuovi modi per renderci completamente felici. Una persona cerca la comunicazione e l’interazione perfette per non provare il dolore della delusione, per non risolvere problemi difficili e per non provare sentimenti negativi. In quel caso, secondo lui, la vita sarebbe impeccabile.

Sfortunatamente, è impossibile costruire un’unione assolutamente perfetta. È come dover abbandonare il nero, che è sempre stato nella tavolozza dei colori, per fingere che non ci sia. Se parliamo di relazioni in questo contesto, ciò significherà non tendere all’idealità, ma ignorare il problema. I problemi ci sono sempre stati, e ci saranno sempre: ritenere che non esistano significa negarne l’esistenza.

Di fronte a tale richiesta, lo psicologo lavorerà con il cliente per esprimere i propri sentimenti ed emozioni nella relazione problematica. È impossibile rendere le relazioni ideali, ma puoi renderle il più confortevoli possibile, portando gioia, prive di ansia.

Voglio che le persone a me vicine abbandonino le cattive abitudini

Una richiesta frequente espressa dai clienti. Di solito è seguito dalla frase: “Voglio il meglio, gli distrugge la vita, come assicurarsi che non lo faccia più?”. Le dipendenze dei propri cari – abuso di alcol, abuso di droghe, gioco d’azzardo, gelosia morbosa, pigrizia patologica – causano molta sofferenza ai parenti di una persona del genere. Questo fatto è triste, ma lo psicologo è impotente nel caso in cui il desiderio di cambiare non sia la persona che soffre di una forma di dipendenza, ma il suo parente.

È impossibile vivere la sua vita per una persona, fargli provare altre emozioni, desiderare di essere curata. In questo caso lo psicologo può fornire il massimo supporto al cliente, accompagnandolo e sgravandolo dalle relazioni di codipendenza.

Voglio provare solo emozioni positive

Con una tale richiesta arrivano persone che sono stanche del dolore, della tensione e dei rancori che portano le relazioni. Spesso in questo caso una persona si rivolge a uno specialista in uno stato di nevrosi o depressione, quando le sue emozioni sono già sull’orlo del collasso. Per sentirsi un po’ meglio, il cliente presume erroneamente che se inizi a provare sentimenti positivi, la vita migliorerà. Questa è una profonda delusione.

In questo caso, lo psicologo conduce il cliente al fatto che si è rivolto all’indirizzo: lasciare tra le mura dell’ufficio tutto ciò che si è accumulato da tempo e ha portato allo stress. Il lavoro non consisterà nel lottare per il buon umore, ma nell’esprimere negatività: rabbia, dolore, sentimenti, risentimento. Questo metodo è doloroso, ma il più efficace: solo dopo aver eliminato i sentimenti negativi, diventa possibile far entrare gioia, armonia, pace e amore nella tua vita.

Non puoi sempre avere solo un buon umore, ma puoi imparare a controllare i sentimenti interiori, imparare ad ascoltare te stesso e i tuoi bisogni: questo è il primo passo verso la creazione di uno sfondo emotivo positivo nel mondo interiore.

Voglio che i miei figli siano sempre felici

Richiesta dei genitori, in base alla quale si nascondono altri motivi per contattare uno psicologo. La soluzione a un tale problema nella sua forma pura è impossibile. Ognuno ha la propria felicità e il concetto di “sempre” è piuttosto vago. Anche se i genitori fanno di tutto per il benessere dei loro eredi, è impossibile creare un’atmosfera impeccabile di felicità: i bambini contattano altre persone, imparano, acquisiscono esperienza, commettono errori. Un giorno si troveranno in una situazione in cui sono profondamente consapevoli di essere infelici.

Qui dovresti lavorare con l’opinione dei genitori: cosa pensano che accadrà se ciò accade? Una nuova richiesta di lavoro con uno psicologo può essere la risposta: sarò molto preoccupato, capirò che sono una cattiva madre (padre) e così via.

Nelle risposte dei genitori in questo caso risiedono le vere ragioni del desiderio di una felicità costante per i propri figli.

Voglio che i miei genitori accettino la mia scelta

Una richiesta con cui spesso i giovani si rivolgono al counseling. In questo contesto, possono richiedere allo psicologo di insegnare loro modi di comportarsi che li aiutino a farsi accettare dalla famiglia di origine. Allo stesso tempo, i bambini adulti possono appartenere a organizzazioni informali, comunicare con persone dubbiose e contraddire le norme e le regole stabilite in famiglia. In questo caso, diventa chiaro perché i genitori condannano i loro valori.

Il compito dello psicologo è trasmettere al cliente una tale richiesta che nessuno, nemmeno i genitori, dovrebbe accettarlo e riconoscere la sua scelta se non può o non vuole farlo. Ogni persona ha il diritto di seguire i propri principi.

L’abitudine dei clienti a desiderare risultati rapidi senza troppi sforzi spesso nasconde la vera richiesta di uno psicologo. Tuttavia, l’esperienza di uno specialista ci consente di svelare questo mistero e indirizzare il cliente verso i suoi veri bisogni.