La gravidanza, che non si è conclusa con la nascita di un bambino a causa di aborto spontaneo, aborto spontaneo o parto morto, provoca molti sentimenti ed esperienze. Cosa aspettarsi quando non si aspetta più un bambino? MedAboutMe parla di ciò che influenza i sentimenti, come aiutare le donne a far fronte ai sentimenti di perdita e i ricercatori mettono in guardia sull’elevata probabilità di depressione postpartum, che non scompare nemmeno dopo una gravidanza successiva di successo e dipende in modo significativo dai tempi.

Fatti sulle conseguenze psicologiche dell’aborto spontaneo

Preparandosi a diventare madre, una donna raccoglie molte informazioni da varie fonti – conversazioni, libri, programmi TV e Internet – sul parto, sul parto e sulla cura di un bambino. Naturalmente, nessuno si prepara a una gravidanza senza successo e non esiste praticamente alcuna letteratura o guida su come sopravvivere al periodo della perdita, come affrontare la situazione e cosa aspettarsi da te stesso, dai tuoi sentimenti, emozioni e spesso dal corpo. cambiamenti nel corpo.

Consigli pratici e possibili passi per superare la perdita si basano sull’esperienza comune. Cosa sorprende spesso le donne che hanno perso un figlio durante la gestazione o si trovano in una situazione in cui la gravidanza è a rischio?

• Aborto spontaneo o aborto spontaneo: diverse tipologie

Ci sono molte ragioni per cui una gravidanza fallisce, fallisce presto, termina nel secondo trimestre o deve essere interrotta per motivi medici. Termini speciali descrivono situazioni diverse, l’essenza è la stessa: la perdita del feto può avvenire in modi diversi. Un aborto spontaneo può iniziare improvvisamente, accompagnato da sanguinamento, oppure le informazioni su una gravidanza mancata arrivano solo all’appuntamento di un medico senza segni esterni. La minaccia può durare a lungo o non apparire affatto durante l’intero periodo.

I tipi di aborto spontaneo sono fisicamente diversi l’uno dall’altro e anche lo stato emotivo della madre è diverso.

• L’aborto spontaneo può essere un processo lungo

È impossibile dire cosa colpisce di più: una perdita improvvisa oa lungo termine con la minaccia di interruzione della gravidanza, che termina con un aborto spontaneo. Ma il fatto stesso che il processo di aborto spontaneo possa durare fino a due mesi colpisce spesso le donne, e l’esistenza infruttuosa in modalità protettiva, piena di ansie e speranze, sopprime notevolmente la psiche.

• Impossibile vedere il bambino

Se la gravidanza finisce senza successo, l’opportunità di vedere, “salutare” il bambino, fissare visivamente il fatto della separazione è molto importante e aiuta a riprendersi più velocemente. In alcuni casi viene eseguito anche un rito di sepoltura familiare, spesso puramente simbolico. Tuttavia, la maggior parte non ha l’opportunità di vedere il feto o l’embrione: circa la metà degli aborti segnalati nel primo trimestre sono dovuti a disturbi che impediscono lo sviluppo dell’embrione. Anche l’intervento chirurgico con una minaccia sviluppata non consente a una donna di vedere il feto. A questo proposito, una donna spesso sente di “non avere il diritto di soffrire” allo stesso modo di altre madri che “in realtà” hanno perso un figlio, e il periodo di riabilitazione è più difficile. Questa sensazione sbagliata, il divieto di vivere pienamente la sofferenza, ci impedisce di vivere il necessario ciclo di percezione della perdita.

• Falsa vergogna

Sebbene la società prepari una donna a “essere forte” e pensare al prossimo bambino, senza una vera e propria esperienza di perdita, è impossibile ripristinare l’equilibrio psico-emotivo e godersi di nuovo la vita, come prima. Tuttavia, l’opinione degli altri spesso impone i propri limiti e le donne si vergognano dei “momenti di debolezza”: lacrime, tristezza, esperienze, soprattutto lunghe.

Ognuno affronta la perdita in modo diverso. Tuttavia, non c’è nulla di vergognoso nelle lacrime dopo essersi separati da una persona cara, il che significa che non c’è bisogno di vergognarsi dopo un incontro fallito con un bambino. Inoltre, l’opinione generale spesso non coincide con quella privata: se parli apertamente del motivo delle tue lacrime, puoi scoprire che molte persone hanno vissuto un’esperienza simile, e ottenere un supporto inaspettato da quasi estranei.

• Lungo processo di riabilitazione

Le prime settimane di dolore acuto sono finite e sembra che le esperienze siano passate? La fase acuta può durare fino a tre mesi, ma non si limita a questo. Improvvisamente trovando le lacrime agli occhi alla vista di una donna incinta o non volendo visitare gli amici con un neonato, una donna si trova di fronte al passato e non sempre controlla la sua reazione.

Forse dovresti prenderti cura di te stesso ed evitare incontri con conoscenti che ti ricordano la perdita, i compleanni dei bambini, le visite ai reparti per neonati nei negozi, soprattutto nelle date vicine al parto previsto.

Questa reazione passerà. Nel frattempo, lacrime così improvvise sono la prova di quanto amore attendesse il bambino. E questo non è affatto un motivo per vergognarsi.

Cambiamenti ormonali dopo un aborto spontaneo

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Anche questo aspetto è spesso trascurato dagli specialisti: che nel periodo mestruale qualche tempo dopo un aborto spontaneo possono esserci cambiamenti significativi, anche a volte spaventosi. I primi cicli dopo una gravidanza interrotta possono essere accompagnati da un piuttosto forte, rispetto al solito volume di scarico, sanguinamento, presenza di coaguli, dolore, spasmi.

Sono stati condotti studi che dimostrano la dipendenza del livello di recupero degli estrogeni, la durata della fase luteale, i tempi e la spontaneità dell’aborto. Esiste una correlazione tra la repentinità dell’aborto spontaneo nelle prime fasi e la velocità del ripristino della funzione riproduttiva. C’è solo una conclusione: i periodi mestruali, specialmente i primi dopo una gravidanza interrotta, possono essere piuttosto dolorosi e dovresti essere preparato per questo.

Depressione a lungo termine: ricerca

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Non è raro che una donna, dopo che il suo ciclo è tornato e si senta fisicamente in salute, decida che ha bisogno di un’altra gravidanza per ridurre la sua tristezza e ansia. Gli specialisti avvertono: in primo luogo, la depressione postpartum nelle madri con una precedente perdita prenatale che ha dato alla luce bambini sani prima di 1 anno e 8 mesi dopo un aborto spontaneo è molto più comune che in coloro che si sono dati l’opportunità di riprendersi.

In secondo luogo, all’età di 1 anno, è molto più probabile che tali bambini abbiano un attaccamento disorganizzato a causa dell’aumentata ansia delle madri sia durante il periodo gestazionale che dopo la nascita del bambino.

Vale la pena ricordare che le manifestazioni di depressione possono durare fino a tre anni dopo una gravidanza fallita e peggiorare durante l’attesa di un bambino e dopo il parto.

Tuttavia, gli scienziati sostengono anche che se la madre non ha la depressione postpartum, prolungata o le sue manifestazioni individuali, gli effetti collaterali dell’episodio di perdita sulla costruzione delle relazioni genitore-figlio e sullo sviluppo psico-emotivo del bambino con ripristino incompleto della forza mentale sono probabili. Gli esperti non consigliano di pianificare una gravidanza solo su indicatori di salute fisica. La nascita di un bambino significa costruire nuove relazioni e non dovresti entrare in questo processo piangendo per quelle vecchie.