Molti neonati sono irrequieti, birichini a causa del disagio del loro fragile tratto gastrointestinale. Cosa fare?

L’alimentazione materna e la pancia del bambino

Stranamente, il menu nutrizionale della madre durante l’allattamento può rispondere con sintomi spiacevoli nel bambino. L’alimentazione materna e lo stomaco del bambino durante questo periodo sono interconnessi. Ciò che è incluso nei piatti nel piatto di una donna finisce nel suo latte, per poi entrare nel tratto gastrointestinale del bambino.

In questo momento, il sistema digestivo del neonato sta ancora completando la sua formazione. Il corpo del bambino non è ancora in grado di produrre molti degli enzimi che il corpo adulto produce. Ciò significa che semplicemente non può digerire alcune sostanze.

Inoltre, alcuni cibi che una mamma consuma possono provocare nel bambino allergie, infiammazioni e vari spiacevoli sintomi di intolleranza alimentare, e possono accompagnarlo anche quando crescerà.

Una corretta alimentazione dopo il parto, in modo che lo stomaco del bambino non faccia male

Una donna dovrebbe organizzare una corretta alimentazione dopo il parto in modo che il suo stomaco non faccia male a un bambino allattato al seno.

• Dovresti mangiare regolarmente, in piccole porzioni e bere molti liquidi, almeno 2 litri al giorno, ad eccezione di soda dolce, succhi confezionati contenenti caffeina e bevande alcoliche.
• Evita i cibi animali grassi.
• Preferisci i grassi vegetali da oli non raffinati, noci e cereali integrali.
• Consuma verdure a foglia, verdure e frutta fresche e congelate coltivate nella zona climatica madre-figlio.
• Elimina i legumi e le crocifere dalla tua dieta.
• Dimentica fast food, cibi pronti, semilavorati, salse acquistate in negozio, cibo in scatola, sottaceti, carni affumicate, cibi fritti.
• Attenzione agli alimenti allergenici come miele, agrumi, frutta e verdura rossa, frutti di mare, ecc.
• Cottura a vapore, bollitura, stufato o cottura al forno.
• Ridurre il più possibile sale, carboidrati raffinati, spezie.

Nutrizione per vomito e dolore addominale in un bambino

Se il bambino piange forte, stringe le gambe, spinge, ha stitichezza o diarrea, forse la mamma ha mangiato qualcosa. Prova prima a riconsiderare la dieta della donna. L’alimentazione per il vomito e il dolore addominale in un bambino dovrebbe essere particolarmente parsimoniosa. Vai a:

• porridge sull’acqua,
• zuppe di verdure,
• yogurt naturale e kefir,
• verdure stufate,
• vitello magro,
• un uccello senza pelle,
• coniglio.

Escludi inoltre:

• frutta e verdura cruda,
• latte e latticini interi,
• tutti i prodotti contenenti additivi alimentari, inclusi salsicce, gnocchi, ecc. prodotti finiti e semilavorati.