Autodisciplina, come diventare una persona volitiva

Quando una persona raggiunge quasi tutti gli obiettivi prefissati, nonostante gli ostacoli, coloro che lo circondano lo caratterizzano come volitivo. In effetti, sono queste persone che realizzano i sogni, vuoi essere uguale a loro! Molte celebrità ricche ammettono che il segreto principale del loro successo sta nel fatto che in certi momenti non si sono fermati qui e sono sempre andati avanti. Anche quando la fortuna non era dalla loro parte, hanno mostrato perseveranza, che alla fine è stata premiata. È così che raggiungi la prosperità nella vita! Se sei interessato a questo argomento, allora dovresti assolutamente provare a capire come diventare una persona volitiva e far pendere la bilancia della fortuna a tuo favore!

Persona di successo: eliminazione delle paure irrazionali

Personalità di successo: rimuovere le paure irrazionali

La motivazione è ciò che fa andare avanti una persona e la paura è un killer della volontà che provoca stress. Sbarazzati della paura del fallimento, della perdita di ciò che hai adesso. La paura di perdere una posizione sicura blocca la volontà e la forza interiore. Una persona che prova una paura ossessiva per il suo futuro o conforto, con tutto il suo desiderio, non si muoverà mai. Tutti hanno dei fallimenti nella vita e sono le chiavi principali per lo sviluppo e l’auto-miglioramento!

Sbarazzati delle abitudini limitanti

Sigarette, alcol, fast food… Tutto questo non è solo dannoso per il corpo, ma blocca anche la volontà. La rinuncia al distruttivo, a ciò che provoca dipendenza dolorosa, aiuterà a sviluppare la forza interiore, o meglio, ad accumularla, perché questa è una specie di energia psichica. Può essere utilizzato per implementare i tuoi piani!

Concediti lo spazio necessario per scattare

Molte persone pensano che una persona volitiva dimostri miracoli di forza e resistenza morale 24 ore al giorno. Questo non è vero. È solo che le persone volitive si prendono cura di queste risorse, perché non sono infinite. Se sei desideroso di accumulare e aumentare qualità così importanti, prepara in anticipo lo spazio circostante per il raggiungimento di ogni obiettivo specifico.

Ad esempio, decidi di spostare le tue attività fisiche al mattino presto, in quanto ciò ti farà risparmiare molto tempo e in generale sarà più conveniente per te. Prepara in anticipo una borsa da palestra con tutto ciò di cui hai bisogno, pensa mentalmente al corso dell’azione per la mattina successiva e imposta una sveglia in modo che ci sia abbastanza tempo. Azioni adeguatamente pianificate ti aiuteranno a raggiungere il successo in qualsiasi attività commerciale e ad acquisire un’incrollabile fiducia in te stesso. Hai mostrato forza di volontà, ti sei alzato e ti sei esercitato, il piano ha funzionato! Preparati in anticipo e non dovrai pretendere l’impossibile da te stesso.

Mantieni la concentrazione

Per fare ciò, l’individuo deve essere chiaramente consapevole di ciò per cui lottare. Ad esempio, puoi agire in questo modo:

  1. Stabilisci obiettivi specifici per te stesso.
  2. Suddividili in alcuni piccoli compiti facilmente realizzabili.
  3. Limitati a una scadenza (questo ti darà la motivazione di cui hai bisogno).
  4. Analizza settimanalmente, mensilmente e annualmente i tuoi successi e fallimenti.

Questo approccio aiuterà a mantenere un ritmo particolare e ad organizzare i tuoi affari in modo ottimale. Anche un piccolo risultato è già una buona motivazione. È lei che ti spingerà ad osare qualcosa di più!

Niente stress: trovare qualcosa da fare

Le persone raggiungono il successo nel caso in cui non solo il risultato, ma il percorso stesso verso l’obiettivo porti piacere. Trova qualcosa di tuo gradimento e ogni giorno, anche il più estenuante, porterà un vero piacere. Le persone intorno saranno perplesse: “Come ha superato così tanti ostacoli?”, “Come ha superato lo stress?”. Sebbene in realtà il segreto principale di una forte personalità sia una cosa preferita, la felicità del processo, la dedizione totale alla propria attività.

Motivazione naturale: l’obiettivo della vita deve essere vero

La ragione di molti fallimenti è l’incapacità di stabilire le giuste priorità. Ad esempio, se l’obiettivo che ti sei prefissato non è “tuo”, ma imposto dall’esterno (dalla società, dai parenti, dall’ambiente), è improbabile che tu raggiunga il risultato desiderato: non vuoi agire con fermezza, non sarai in grado di resistere completamente alla tentazione e alla pigrizia.

Può essere estremamente difficile scegliere “il proprio”, il vero obiettivo. Ascolta te stesso! Ricorda cosa ti affascinava da bambino; pensa a cosa ti fa battere il cuore con emozioni piacevoli in questo momento. Se non riesci a trovare immediatamente la tua vera vocazione, cerca di mantenere un senso di ricerca, apertura a nuove informazioni. Prima o poi troverai quello che cerchi.

Analisi e accettazione degli errori

Molti vengono fermati al primo fallimento. Le persone volitive differiscono dalle altre proprio per la loro speciale attitudine alla perdita: un errore sulla strada verso l’obiettivo o un forte stress non le rallentano, non le portano alla depressione. Al contrario, questi fattori forniscono loro nuove informazioni per l’analisi, li aiutano a fare nuove esperienze e, dopo una breve pausa, li fanno avanzare lungo le linee guida pianificate. È meglio considerare eventuali errori come indizi, non buchi da cui è così difficile uscire.

Fare sport è un fattore importante per lo sviluppo della volontà

Non c’è da stupirsi che le persone più volitive siano atleti professionisti. Questo ha una sua spiegazione. Lo sport è sempre superare se stessi, lavorare sul carattere, anche una sorta di esperienza spirituale. L’uomo, infatti, è una creatura pigra. È sempre più facile non fare nulla che sforzarsi e costringersi ad agire. Scegli lo sport più interessante per te stesso e dedicagli abbastanza tempo. Le aree più ottimali per allenare le qualità volitive e l’autodisciplina includono:

  • crossfit;
  • correre;
  • culturismo;
  • powerlifting;
  • arti marziali;
  • ginnastica.

Lo sport, oltre all’auto-miglioramento fisico, sviluppa determinazione, perseveranza, resistenza e diligenza. Allenati più spesso e qualsiasi ostacolo cadrà davanti ai tuoi piedi!

Studiare biografie di personalità forti

<img width="100%" alt="Studiare biografie di personalità forti" src="https://medaboutme.ru/upload/medialibrary/ff7/ok_2385794_1280.jpg" height="667" title="Studiare biografie di personalità forti personalità"

Contengono indizi applicabili a qualsiasi vita. Cercali, trova punti in comune con alcuni modelli di ruolo e incorpora le qualità più positive nella tua vita.

L’impegno per la soluzione immediata dei problemi emergenti

Questa regola si applica letteralmente a tutti gli aspetti della vita. Non lasciare che le piccole cose si trasformino in grandi problemi! Risolvili subito, risparmiando risorse energetiche per cose più importanti.

Affinare costantemente le tue migliori qualità

Un aspetto ordinato, una dizione chiara e un discorso competente ti renderanno più efficace, ti aiuteranno a imparare a interagire bene con le persone e a trasmettere rapidamente i tuoi pensieri agli altri. Il lavoro sulla forza di volontà inizia proprio con il rispetto di se stessi, del proprio aspetto e comportamento.

Rifiuta collegamenti e distrazioni non necessari

Concentrati sui compiti più importanti. Non lasciare che le persone intorno a te o le piccole situazioni quotidiane turbino il tuo equilibrio psicologico, ti distraggano dai tuoi obiettivi. La volontà è, prima di tutto, la capacità di concentrarsi su cose significative!

Autodisciplina, come diventare una persona volitivaultima modifica: 2023-01-21T19:47:45+01:00da alezziartn023

Lascia un commento

Se possiedi già una registrazione clicca su entra, oppure lascia un commento come anonimo (Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato ma sarà visibile all'autore del blog).
I campi obbligatori sono contrassegnati *.