luglio 13, 2023

Come sbarazzarsi della cellulite con l'esercizio

Va subito notato che il programma di esercizi per la cellulite da solo non aiuterà a eliminare completamente questo problema: questa è solo una parte di una serie di misure. Tuttavia, grazie alla ginnastica sottostante, migliorerai la circolazione sanguigna in quelle aree che richiedono attenzione, regolerai il metabolismo (il che significa che le tossine e
Read More

L'effetto dell'alcol sull'immunità, studi clinici

Medici e scienziati studiano da tempo l’effetto dell’alcol sull’immunità e i risultati sono quasi sempre deludenti. Gli studi clinici su questo argomento mostrano costantemente risultati negativi. Troppo alcol deprime il sistema immunitario più di quanto pensi. Prima di tutto, ovviamente, ti rende più vulnerabile a vari virus, comprese le infezioni respiratorie, l’HIV e ora il
Read More

Perché gli acidi grassi Omega-3 aiutano a perdere peso

Vedi sempre riferimenti agli Omega-3 e per una buona ragione. Gli acidi grassi omega-3 svolgono un ruolo molto importante nel nostro organismo: contrastano l’infiammazione cellulare. Inoltre, questi acidi grassi sani promuovono la perdita di peso. Gli acidi grassi Omega-3 promuovono la scomposizione del grasso e riducono l’accumulo di grasso corporeo. Sono anche essenziali per la
Read More

Storie di Capodanno dai medici

Durante le vacanze di gennaio, gli EMT ricevono molte chiamate. E sicuramente ogni dottore ha il suo ricordo del nuovo anno. Abbiamo chiesto ai medici e ai dipendenti dei centri medici di raccontare una storia dalla pratica. Veronika Orlova, ostetrica-ginecologa presso il Centro per la pianificazione familiare e la riproduzione A Capodanno, la nostra unità
Read More