Sapevi che la crusca non è così salutare come potresti pensare e che mangiare cereali integrali e semi può portare a carenza di ferro? Il motivo è l’acido fitico, che si trova nella maggior parte dei cibi vegetali. Scopriamo che tipo di animale è e perché è pericoloso. Cos’è l’acido fitico? L’acido fitico è un
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Tutti i frequentatori di palestra conoscono le proteine. E il più delle volte parlano di proteine del siero di latte: dicono che è la più efficace per l’aumento di massa e la perdita di peso. Ma prima, dobbiamo parlare di cos’è e perché esattamente il siero di latte è così apprezzato dagli atleti? Proteine del
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Cibo per una pelle bella, liscia e delicata Acne e macchie rosse sul viso Il corpo manca chiaramente di vitamine del gruppo B e vitamina A. Mangiamo: pesce, fegato, burro, verdure verdi e gialle, frutta secca (soprattutto uvetta), lievito di birra. Pelle ruvida su talloni e calli Sei chiaramente carente di vitamine A e C.
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Lo scoppio di un nuovo coronavirus in Cina ha già causato la morte di oltre 1.000 persone, ma, grazie a Dio, non c’è stato ancora un solo bambino tra tutti i morti. I bambini si ammalano di coronavirus cinese allo stesso modo degli adulti, ma l’infezione sembra causare danni minimi alla loro salute. Il numero
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La degenerazione maculare senile (AMD) è una malattia degenerativa cronica che è una delle principali cause di perdita permanente della vista negli adulti di età superiore ai cinquant’anni. La degenerazione maculare si verifica nella macula, il centro della retina. Poiché la macula è una parte estremamente sensibile dell’occhio ed è responsabile dei dettagli e della
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