Informazioni generali Il melo è uno degli alberi da frutto più comuni nella Russia centrale. È senza pretese nella cura e ricco di produttività. Quasi tutti gli orti in Russia coltiveranno sicuramente alberi di mele. Le mele sono frutti. Sono di forma ovale o tonda, e la buccia può essere di diversi colori (verde, gialla,
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Una pressione sanguigna eccessivamente alta aumenta il rischio di infarto, trombosi e ictus. Una delle cause più comuni di questi problemi è il cibo spazzatura. I farmaci sono talvolta necessari, ma i cambiamenti nella dieta sono il modo giusto per tornare alla normale pressione sanguigna (sistolica e diastolica). Alcune persone convivono con la pressione alta
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Questa non è fantasia! Questa è un’analisi di studi che affermano che ci sono almeno 11 vitamine e minerali che riducono il grasso corporeo. Rilevante dopo le vacanze di Capodanno, vero? 1. In cima a questo elenco c’è la vitamina A. Questa vitamina agisce come un bruciagrassi. Questo non è affatto scontato, ma è la
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Se non riesci a eliminarli completamente dalla tua dieta, prova almeno per abbatterli. L’invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato se ti prendi cura della tua salute, non dimentichi l’attività fisica e mangi bene. La qualità e la razionalità della nutrizione influiscono direttamente sullo stress ossidativo nel corpo. L’ossidazione è un fenomeno normale,
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La sindrome post covid può presentarsi in vari modi. Natalya, 27 anni, dopo aver contratto il coronavirus, soffriva di disturbi della memoria e dell’attenzione, di depressione e dolori articolari. Leggi la sua storia e prenditi cura di te! Come ci siamo ammalati e curati Quando è iniziata l’epidemia in Russia, avevo molta paura per i
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L’immunità di un bambino può essere compromessa? Ha bisogno di immunomodulatori e multivitaminici? Quali errori commettono i genitori quando cercano di proteggere i propri figli dalle malattie? Come trattare correttamente un bambino e cosa si può fare per prevenire le infezioni? Quando possiamo parlare di un guasto del sistema immunitario in un bambino e quando
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