Tutto intorno è ciclico: il cambio delle stagioni, il movimento della luna, ecc. Il corpo femminile, essendo influenzato dagli ormoni, non fa eccezione. Come bilanciarli? Lo stile di vita e una corretta alimentazione svolgono un ruolo significativo nel mantenimento di un sano background ormonale. Molti ormoni importanti per il corpo umano sono sintetizzati dal colesterolo,
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Catherine Jensen, dietista e laureata in Medicina Funzionale, autrice del progetto Food for Life!< strong > e percorso di pulizia del corpo “Mini Detox”. Cominciamo dal fatto che la cucina è il mio posto preferito in casa dopo la scrivania e la camera da letto. Perché? Perché amo cucinare e c’è sempre qualcosa da mangiare
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Lisa Mosconi, esperta in due discipline: neuroscienze e nutrizione, parla nel suo libro ” Dieta per la mente. Approccio scientifico alla nutrizione per la salute e la longevità , come mangiare per mantenere la massima efficienza e salute del cervello. Pubblichiamo un piccolo estratto su una sostanza simile alla vitamina: la colina (dal greco. χολή
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Ricordi i tempi in cui il capodanno veniva celebrato per un solo giorno? Ora il fine settimana di festa dura più di una settimana, e dopo di esso il frigorifero è pieno di avanzi delle feste: patate, pasta sfoglia e crostate aumentano l’appetito e la voglia di cibi malsani, annullando le intenzioni di mangiare bene,
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Ciao! Sono Svetlana Viktorovna della città di Lomonosov, questo è il distretto Petrodvorets di San Pietroburgo. Adesso ho 58 anni e cinque figli. E, come si è scoperto, il mio “cappotto” era consumato, il mio corpo è invecchiato prima del tempo. Il cuore di una donna di 70 anni, come ha detto il dottore. Me
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Ci sono molti suggerimenti su Internet su come realizzare le tue maschere per capelli con i prodotti disponibili. Gli ingredienti più comuni in essi sono uova, oli vegetali o miele. Le spezie piccanti sono spesso consigliate per migliorare la circolazione del cuoio capelluto e accelerare la crescita dei capelli. Ci sono così tanti consigli che
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In una nuova sezione, chiediamo ai nostri esperti – medici, nutrizionisti, specialisti in nutrizione funzionale e medicina orientale – cosa mangiano, quali integratori assumono e come si prendono cura della loro salute e dei loro familiari. Racconta a Yulia Maltseva, nutrizionista, specialista in nutrizione funzionale e recupero olistico, madre part-time di Nikita di 7 mesi.
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Specialista in alimentazione, nutrizione e comportamento alimentare dei bambini Elizaveta Omelchenko ha spiegato cosa considerare quando si abitua un bambino a tabella generale. A che età possiamo iniziare a introdurre alimenti complementari? L’età di 5+ o 6+ mesi è solitamente scritta sui vasetti di cibo per bambini, questo è in linea con le raccomandazioni dell’OMS.
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Come si è scoperto, il Volleyball Day viene celebrato due volte in Russia. La popolarità della pallavolo non ha limiti sociali e confini internazionali. Questo è giustamente uno degli sport più spettacolari e popolari. Storia dell’origine della festività Il compleanno di Volleyball, festeggiato il 9 febbraio, ha radici americane. Nel 1895, nella città di Holyoke
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Attenzione! Queste foto non sono adatte a persone sensibili. Il fotografo, antropologo, giornalista e viaggiatore George Georgiou ha vissuto e lavorato in Serbia, Grecia e Turchia dal 1999 al 2009. Georgiou ha vinto i premi World Press Photo (2003 e 2005) e il Nikon Press Award (2004). Foto: George Georgiou   Uno dei suoi lavori
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