Quali alimenti ti aiuteranno a rimanere in salute durante il periodo freddo. In inverno, a causa del freddo, la nostra alimentazione è costituita da cibi caldi e ipercalorici. Affinché la carenza di frutta e verdura sana non influisca sul sistema immunitario, è importante sapere quali alimenti coltivati nel tardo autunno e in inverno dovrebbero essere
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Bacca di banana Le banane non crescono sulle palme, come pensavamo durante l’infanzia. I frutti dolci crescono nell’erba. In un’erba gigante con un’altezza da 5 a 15 m E gli steli su cui crescono le banane sono piuttosto fragili – 40 cm di diametro, ma forti, in quanto possono sopportare la maturazione di 250-300 banane.
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Mangi verdure regolarmente? Ma sono abbastanza freschi? C’è un aneddoto istruttivo su questo argomento. L’uomo ha comprato una scatola di pomodori. Ne ho visti due viziati e ho deciso di mangiare, perché è un peccato. Il giorno dopo guarda e nella scatola sono apparsi altri due marci. Pensò: “Beh, niente, ne mangerò un altro paio
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I centenari russi hanno dato consigli alle giovani generazioni. Forse uno di loro allungherà anche la tua vita!  

La dermatite seborroica è una comune forma cronica o recidivante di eczema. La seborrea colpisce principalmente quelle zone della pelle dove sono presenti la maggior parte delle ghiandole sebacee. Questa malattia richiede un trattamento efficace. La forfora è anche un sintomo della dermatite seborroica. La forfora è costituita da scaglie di cellule cutanee secche, simili
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Rilassa le spalle Prendi una posizione seduta o in piedi, l’importante è rilassarti. Alza le spalle più in alto che puoi, come se cercassi di toccarti i lobi delle orecchie. Mantieni questa posizione per 5 secondi. Relax. Ripeti l’esercizio 8 volte. Allungamento dei muscoli della schiena Posiziona i palmi delle mani dietro la testa, tira
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L’alimentazione sportiva e la dieta di un bodybuilder possono solo peggiorare la salute. Non è un segreto che gli atleti professionisti seguano diete speciali per mantenersi in forma. Se le diete speciali li aiutano, possono aiutare i normali appassionati di fitness? Dubitiamo. Perché una persona comune che si allena in palestra non dovrebbe mangiare allo
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L’olio di senape è apprezzato per il suo peculiare sapore amaro ed è ampiamente utilizzato in cucina e per scopi cosmetici. Tuttavia, quali benefici può fornire alla salute e c’è qualche danno che vale la pena conoscere? Composizione dell’olio di senape La sostanza principale che si trova nell’olio di senape sono gli esteri dell’acido isotiocianico.
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Quante volte hai tirato fuori qualcosa dalla bocca del tuo bambino in preda al panico che avrebbe soffocato o raccolto germi? Ebbene, i timori non sono infondati. In questo articolo ti diremo quali cose devi nascondere con particolare attenzione e come agire se il bambino continua a soffocare. Perché un bambino si mette tutto in
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Il trattamento rimuove le cellule morte della pelle e le impurità mentre dona alla nuova pelle antiossidanti, acido ialuronico e peptidi. La procedura è lenitiva, rinfrescante, non irritante per la pelle e con effetto immediato. La procedura è un processo in tre fasi che richiede circa 30 minuti. Effetti di HydraFacial: luminosità della pelle con
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