L’inverno è un periodo di festa e intimità, ma è anche il periodo dell’anno in cui più spesso starnutiamo e soffriamo di naso che cola, ovvero la stagione del raffreddore e dell’influenza. Tutti sanno che prendere il raffreddore può essere estremamente doloroso, quindi se stai cercando un modo per accelerare la tua guarigione, questi suggerimenti
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L’atteggiamento delle persone nei confronti dell’igiene personale è cambiato dall’inizio della pandemia di COVID-19. Nella primavera del 2020, le persone hanno iniziato a essere più responsabili nel lavarsi le mani e tossire nei luoghi pubblici. Vi raccontiamo come è cambiata l’igiene personale durante il coronavirus e come influisce sul nostro stile di vita nel 2021.
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Perché abbiamo bisogno di pulizia? “Intasato” il corpo è più soggetto a processi infiammatori e malattie (fino a quelli cronici) Le medicine funzionano meglio quando il tuo corpo è purificato Senza le periodiche procedure di disintossicazione, l’immunità diminuisce, la suscettibilità allo stress aumenta e compare una tendenza alla depressione Regole generali di disintossicazione: Pianifica in
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Non c’è dubbio che il nuoto sia un ottimo allenamento per il corpo. Inoltre, l’acqua rilassa perfettamente e allevia lo stress. Tuttavia, è possibile nuotare in piscina tutti i giorni e quali sono gli avvertimenti al riguardo? I benefici e i danni per la salute delle piscine potrebbero non essere così evidenti come sembrano a
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