La voce attribuisce tutta una serie di effetti positivi e bonus al digiuno terapeutico: disintossicazione del corpo, sensazione di leggerezza e, naturalmente, addio a una dozzina di chilogrammi. Si consiglia infatti di utilizzare questo metodo solo in caso di prescrizione medica e solo sotto la supervisione dei medici. Ma i giorni di digiuno che puoi
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All’inizio di una nuova stagione del calendario, di solito scuoto l’armadietto delle erbe. Rimuovi l’obsoleto e assicurati che tutto sia lì per il freddo e la neve. Non hai bisogno di molto. Ci sono 5 erbe per cominciare, sono piuttosto versatili. Zenzero Dicono che possa resistere ai virus. Infatti non sempre e non per tutti,
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Le reazioni allergiche hanno varie cause e, di conseguenza, forme di manifestazione. Se stiamo parlando dello stomaco e delle sue manifestazioni di ipersensibilità, allora questa malattia si chiama gastrite allergica. Cos’è la gastrite allergica? La gastrite allergica è una forma di malattia immunologica caratterizzata da danni allo stomaco e dal verificarsi di reazioni di ipersensibilità
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Da oltre 16 anni sono un personal trainer e da oltre sette anni conduco vari programmi in televisione e alla radio, dove racconto storie su uno stile di vita sano, esercizio fisico, corretta alimentazione. Quando comunico con i clienti in sala o nei social network con il pubblico, mi viene spesso chiesto, dicono, cos’è un
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Che cos’è uno stile di vita sano Ogni secolo ha il suo concetto di stile di vita sano. Per i nostri antenati, nell’era dell’antica Rus’, questi erano, ad esempio, sport, nuoto, equitazione. Inoltre i nostri antenati consumavano una grande quantità di cereali, carne, pesce e prodotti di stagione. Pertanto, la nostra antica pratica di uno
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