La quantità di alcuni nutrienti dipende in gran parte dal colore degli alimenti che mangi. I nutrizionisti raccomandano di mangiare frutta e verdura di tutti i colori dell’arcobaleno ogni giorno per mantenere la salute e il normale funzionamento di tutti i sistemi del corpo. Rosso Sin dai tempi antichi, la tonalità rossa simboleggia il fuoco,
Read More

Le prugne avvizzite, sgradevoli, di colore scuro raramente ci attraggono sul bancone. E, come si è scoperto, molto invano. Oleg Iryshkin, nutrizionista ed endocrinologo, ha raccontato al Dottor 24 le proprietà miracolose di questo frutto essiccato, che è semplicemente necessario per le persone anziane da mangiare. Non danneggerà tutti gli altri, compresi i bambini. 3
Read More

Se qualcuno di voi mi trova per strada senza una scatola di cibo fatto in casa, vi darò 1 milione di dollari! :-))) Ma non credo che avrò bisogno di ottenere prestiti, perché questo non è successo negli ultimi anni. Tre motivi per cui non esco mai di casa senza il mio cibo fatto in
Read More

Con l’arrivo della primavera, molte persone vogliono rimettersi in forma più velocemente. Viene utilizzato l’intero noto arsenale: dagli abbonamenti a un fitness club a un cerchio dimenticato sotto il letto. Scopriamo se l’hula hoop è davvero in grado di assottigliare la vita e rafforzare la stampa. Dove e perché viene utilizzato il telaio Di norma,
Read More

Un bambino su 100 nasce con l’autismo. Negli Stati Uniti le statistiche sono ancora più deprimenti: un bambino su 59 ha un disturbo dello spettro autistico (ASD) e sembra già un’epidemia. Gli scienziati stanno cercando di svelare le cause della malattia. I genitori di bambini speciali vogliono sapere esattamente cosa causa l’autismo e come trattarlo.
Read More

Perdere peso correttamente non è facile. Ti diciamo come raggiungere questo obiettivo Molte persone si sforzano di perdere peso. Questo problema è particolarmente tipico per le donne: mettersi in buona forma e ottenere un corpo snello. Ma qui è importante affrontare a fondo il problema, altrimenti c’è il rischio di danni alla salute. Per prima
Read More

Molti biohacker alla moda creano intere teorie su come allungare la vita e rimanere attivi allo stesso tempo. Ma niente più teoria: Jane Fonda ha mostrato con il suo esempio come rimanere energica, innamorata della vita e sentirsi bene a 85 anni. La ricetta per la longevità attiva di Jane Fonda è semplice: cambia solo
Read More

Il sogno di muscoli impressionanti e sollievo può portare a un grave disturbo mentale, come l’anoressia. La bigoressia (ovvero la dismorfofobia muscolare) è diventata un grave problema che affligge centinaia di migliaia di uomini in Occidente. Alcuni di loro rendono lo sviluppo dei loro muscoli un problema così serio che non smettono di allenarsi con
Read More

Ti dico quali vitamine è meglio assumere. Le vitamine sono sostanze organiche che aiutano il corpo a funzionare normalmente e contribuiscono a un metabolismo stabile. Se la quantità di una o dell’altra vitamina raggiunge il limite inferiore del consentito, si verifica il beriberi. La maggior parte delle vitamine può essere ottenuta dal cibo, ma ci
Read More

Pubblichiamo parte dell’intervista a Igor Viktorovich Krasilnikov, Dottore in Scienze Biologiche, Professore, Direttore Innovazione all’Istituto cellule staminali umane”, che ha donato al canale Science. Igor Krasilnikov Dottore in Scienze Biologiche, Professore, Direttore dell’Innovazione presso l’Istituto per le cellule staminali umane In che modo Betuvax è diverso dagli altri vaccini? I primi vaccini erano a base
Read More