Qualsiasi gravidanza comporta il rischio di gravi complicazioni che possono influire sia sulla salute della madre che sul bambino. Pertanto, gli ostetrici-ginecologi vietano severamente alle future mamme di assumere arbitrariamente medicinali, inclusi integratori alimentari e tisane. Le raccolte del seno popolari in Russia non fanno eccezione qui, quindi per ogni evenienza, ripetiamo il consiglio generale:
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Le nostre braccia, mani e dita svolgono ogni giorno una varietà di compiti, dall’afferrare il volante alla digitazione su una tastiera. Questi movimenti ripetitivi possono causare debolezza, rigidità o crampi. Semplici esercizi aiuteranno a prevenire sintomi spiacevoli e manterranno le mani e le dita funzionanti. L’esercizio promuove la flessibilità e aiuta a ridurre il rischio
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Questa operazione è popolare quasi quanto l’aumento del seno. Seno gonfio, scollatura invidiabile, molta attenzione maschile. Tutto questo è solo un lato della medaglia per i proprietari di grandi seni. D’altra parte, non si tratta solo di insoddisfazione estetica per il riflesso nello specchio (quando il torace interferisce letteralmente con la vita), ma anche di
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Ogni giorno del martedì grasso ha le sue caratteristiche. La settimana di grasso è piuttosto attiva, divertente e rumorosa. Scoprire se le attività delle vacanze possono sostituire un allenamento completo. Come si festeggia il martedì grasso Maslenitsa stretta è l’inizio della settimana. Dal lunedì al mercoledì è consuetudine ripulire la casa, pulire, rivedere le cose
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Devo lavare i prodotti dal negozio e come farlo correttamente. Perché lavare frutta e verdura Le malattie intestinali possono essere causate da microbi patogeni presenti su frutta e verdura. Una persona che consuma cibo contaminato può richiedere cure mediche e ricovero in ospedale. I batteri Listeria, E. coli e Salmonella possono essere trovati sui prodotti
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Diete e programmi nutrizionali ci hanno insegnato a limitarci per anni, ma non ci insegnano a mangiare. Anche l’Intuitive Eating (IP) non insegna questo, ma rende la cosa più importante. L’IP aiuta a tornare ai propri sentimenti e alla propria testa, iniziando a usarlo per lo scopo previsto, e non come ostello per “scarafaggi di
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Un’allergia può verificarsi a qualsiasi cosa, comprese quelle intangibili, come il freddo. In medicina, questo fenomeno è solitamente chiamato orticaria da freddo. È una reazione della pelle alla bassa temperatura dell’aria, può apparire improvvisamente e passare da sola nel tempo. Vedi anche: Cosa fare rappresentano sono antistaminici? La manifestazione dell’orticaria da freddo In generale, è
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Ksenia Selezneva, dietista, Ph. m.n. Come medico, sono contrario a qualsiasi dieta. Per me esiste solo una dieta: una corretta alimentazione. Qualsiasi altra dieta, in particolare una dieta ipocalorica, è uno stress aggiuntivo per il corpo, che è già nel periodo autunno-inverno non è facile. Ricorda: è impossibile mettersi in forma in 1 mese e
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Anche la frutta è buona con moderazione. I datteri sono una ricca fonte di antiossidanti che promuovono la salute e il benessere generale. È un frutto versatile e nutriente che ha una serie di benefici per la salute. Ecco cinque motivi per aggiungere i datteri alla tua dieta. Quali sono i vantaggi dei datteri Ricco
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Informazioni generali Il melone è una zucca succosa, appartiene alla famiglia delle zucche e ha persino una relazione con il cetriolo. Ma è sbagliato considerare un melone un frutto o una bacca, come siamo abituati. “I meloni sicuramente non appartengono ai frutti, botanicamente chiamano il frutto“ zucca ”. In una bacca i semi si trovano
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