Il mercato degli integratori alimentari è stimato in miliardi di dollari. Tuttavia, non tutte le vitamine per tutti i giorni per uomini e donne sono davvero necessarie. Ciò è particolarmente vero per tutto ciò che presumibilmente aiuta a migliorare le prestazioni atletiche. Il profano acquista questi complessi vitaminici particolarmente volentieri. Ma la verità è che
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I vantaggi e i danni della maggior parte prodotto popolare in cucina. È difficile immaginare la dieta quotidiana di una persona senza uova di gallina. È un prodotto economico, economico, gustoso e facile da preparare. Molto spesso le uova vengono consumate a colazione, ma vengono anche aggiunte a vari piatti e salse. Il dietista Evgeny
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Le vene varicose delle gambe e degli organi pelvici preoccupano molte persone. Ci preoccupiamo se notiamo le vene dei ragni blu sulle nostre gambe e ci spaventiamo se all’esame vengono trovate vene dilatate nella zona pelvica. Stile di vita sedentario, stress durante la gravidanza, predisposizione ereditaria, caratteristiche strutturali del sistema venoso, malattie infiammatorie croniche degli
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Quando si tratta di ipodynamia, per qualche motivo, sono rappresentate solo le persone in sovrappeso. Ma in realtà questa malattia è molto più difficile e più grave in termini di conseguenze. E anche con l’obesità, non è sempre associata (anche se non senza di essa). Che cos’è l’inattività fisica, come affrontarla e quali conseguenze sulla
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