Scopri se è bello dormire durante il giorno. Il sonno diurno migliora le prestazioni mentali Una persona ha bisogno di circa otto ore di sonno per funzionare normalmente. Il ritmo moderno della vita comporta molte attività, carichi di lavoro, orari di lavoro serrati. In questo contesto, non tutti riescono a dormire a sufficienza. Alcuni ne
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C’è una spiegazione perfettamente razionale per le farfalle nello stomaco. Che aspetto ha l’amore da un punto di vista scientifico, ha spiegato MD , endocrinologa di JSC “Medicina” Natalia Tananakina e psicologa, nutrizionista, membro dell’Associazione russa degli endocrinologi Artem Tuzhikov. Non importa quanto meravigliosamente poeti, filosofi e musicisti descrivano il fenomeno dell’amore, gli scienziati hanno
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Perché questo semilavorato non dovrebbe essere abusato e come sceglierlo correttamente. Di cosa sono fatte le cotolette surgelate e cosa succede se le mangi tutti i giorni< /h2 > Secondo FPA esperta, nutrizionista, specialista in nutrizione fitness e stile di vita sano Alena Denisova, semilavorati a base di carne — una delle categorie più dannose
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Il principale pericolo della tubercolosi è che ha una forma chiusa. In tali casi, è importante identificare la malattia il prima possibile prima che diventi attiva. Esistono vari metodi per diagnosticare la tubercolosi polmonare. Test della tubercolosi Prima di tutto, il paziente viene esaminato da un phthisiatrician, ascolta la respirazione e sente i linfonodi. Poi
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Il caffè è un prodotto molto complesso. Contiene più di 2mila sostanze biologicamente attive. Ma prima di tutto, è apprezzato per la caffeina: questa sostanza tonificante tonifica molte persone al mattino, quando non c’è la forza di alzarsi, ma è assolutamente necessaria. BAD GOOD CAFFEINE Quando sono apparsi dati secondo cui la caffeina non è
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In estate molte donne lamentano gonfiore. Per ciascuno, questo si manifesta a modo suo: gonfiore del viso dopo il sonno, aumento di peso, pesantezza alle gambe, dolore durante le mestruazioni. Edemi e gonfiori sono segnali di squilibrio del nostro corpo. Il nostro corpo è composto per il 55-60% da acqua. L’acqua si trova sia all’esterno
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Sono passati quasi 70 anni dalla morte di Henrietta Lacks e le sue cellule immortali servono ancora allo sviluppo di scienza e salvare la vita delle persone. Le cellule HeLa, che prendono il nome da lei, sono state sparse in buste nei laboratori di tutto il mondo e sono persino volate nello spazio. Chi è
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È tempo di fare il punto sull’anno in uscita. Abbiamo deciso di parlarvi dei dieci dispositivi più utili nel campo della sanità, che sono stati inclusi nella classifica “100 Best Inventions – 2019” della rivista Time. Scatola nera Gli errori medici sono tra le principali cause di morte secondo le statistiche dell’OMS e sono
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Puoi fare questi scatti da solo a casa: tutto ciò di cui hai bisogno è uno spremiagrumi e un paio di altri strumenti che puoi trovare in ogni cucina. Il compito più importante di un colpo di energia è aumentare l’immunità. In autunno, puoi mantenere la tua salute bevendo tali cocktail al mattino più volte
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