Per non farti del male, devi prevedere tutte le sfumature. Quindi hai deciso di iniziare a correre in inverno. Mettiamo insieme ciò di cui abbiamo bisogno. Prima di uscire: Guarda fuori dalla finestra. Se non riesci a vedere nulla fuori dalla finestra, il vento ulula nei tubi e i passanti strisciano tra gli alberi, oggi
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Un raffreddore non è la cosa peggiore da fare. PhD Mikhail Kutushov span>, detto a quale temperatura è ora di indossare un cappello, se è possibile indossare un berretto in inverno e cosa succederà se camminerai al freddo con la tua testa scoperta. Quali sono i contro di intestazioni L’inverno russo è una stagione di
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I genitori sono seriamente spaventati quando sentono l’odore dell’acetone dalla bocca di un bambino. Soprattutto se periodicamente inizia a sentirsi male. Quali sono le ragioni e cosa fare al riguardo? Non affrettarti a trarre conclusioni e sospettare il peggio. Molto probabilmente è solo una caratteristica di sviluppo. Da dove viene l’odore dell’acetone dalla bocca di
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Storia della nutrizione Solo 150 anni fa, la dietetica non era una scienza. E 30 anni fa lo era già. Abbiamo già risolto alcuni errori nel libro “How Our Body Chemistry” e ricordiamo la storia dei Chukchi, che sono stati privati della natura tradizionale della nutrizione. Ora parleremo della natura moderna della nutrizione. La primissima
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È difficile immaginare che il succo appena spremuto sia dannoso per la salute. Quante volte ti imbatti in questa affermazione? Sembra essere il contrario: è pieno di vitamine e nessuno ci aggiunge zucchero, come accade con nettari e succhi confezionati. Perché, allora, i nutrizionisti sconsigliano di bere troppo spesso succhi di frutta fresca? Secondo Cathy
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