A volte la strategia migliore è essere senza mani. La scelta di una scuola per un bambino è una questione estremamente responsabile. Molto può dipendere da questo. Questa scelta viene fatta più spesso dai genitori, e anche quando un bambino cresce e chiede di essere trasferito in un altro istituto scolastico, la decisione finale viene
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Comunicazione Molti miti sessuali suggeriscono che per essere buoni amanti non dobbiamo parlare, dobbiamo leggere nel pensiero. Ma anche se la comunicazione non è sempre una conversazione, te lo assicuro, una delle chiavi per un buon sesso è la capacità di parlare di sesso. E, onestamente, imparare a parlare di lui è ancora più facile
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Se vuoi perdere, mantenere un peso sano e sbarazzarti di cattive abitudini alimentari, i tuoi medici probabilmente ti consiglieranno di passare a pasti più piccoli. Per le donne che vogliono perdere peso, questa può essere una strategia piuttosto vincente. Cos’è la nutrizione frazionata? Qui è tutto semplice: i pasti frazionati sono chiamati pasti frequenti in
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Si parla molto di fibra, ma non è un nutriente valido per tutti. Esistono diversi tipi di fibre, tutte classificate come carboidrati. Un esempio sono i beta-glucani, che sono composti vegetali bioattivi che sono stati collegati alla salute dell’intestino, del cuore e del sistema immunitario. Abbiamo parlato con esperti per comprendere i benefici dei beta-glucani,
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Mangiare è parte integrante della nostra vita, non riusciamo proprio a liberarcene. Il modo in cui scegliamo di sperimentare il cibo dipende da noi come individui. Allora perché ci prestiamo così poca attenzione? Come percepiamo il cibo Possiamo pensare al cibo come nutrienti puramente fisici che ci danno le calorie di cui abbiamo bisogno per
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