In alcuni casi, solo uno spazzolino da denti non è sufficiente. Lavarsi i denti è una parte essenziale dell’igiene orale. Di norma, eseguiamo questa procedura due volte al giorno, al mattino e alla sera. Ciò consente di rimuovere residui di cibo, placca su denti e gengive, mantenendone la salute. Mantenendo l’igiene orale, aiutiamo il sistema
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Di solito, una famiglia che aspetta la nascita di un bambino cambia drasticamente il proprio stile di vita, specialmente quella parte di esso che è associata all’alimentazione. Le persone iniziano a pensare a cosa mangiano, come e quando. Ed è certamente benefico per la salute del bambino se i cambiamenti nell’alimentazione sono arrivati in famiglia
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Il risultato dell’allenamento dipende solo in parte dall’attività fisica stessa. L’efficacia dell’allenamento, come dicono gli stessi atleti, si ottiene “in cucina”. E un ruolo significativo qui è svolto dai prodotti che mangi immediatamente prima dell’allenamento. Come creare il menu giusto in modo che le lezioni siano utili, ha affermato uno specialista in nutrizione per il
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Dopo aver ricevuto un test di gravidanza positivo, una donna si porrà sicuramente la domanda: “Come devo mangiare adesso?”. L’elenco dei prodotti su Internet è infinito, ma come capire quale di essi è veramente necessario per il corpo di madre e figlio? Riferisce Maya Feller, dietista e nutrizionista certificato. Scienziati e ricercatori affermano all’unanimità che
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Nella tanto attesa primavera, quando la cincia canta fuori dalla finestra al mattino, il sole splende e le gocce gocciolano dai tetti, noi, gioendo per il tanto atteso riscaldamento, camminiamo a lungo per le strade , cambia le nostre pellicce con cappotti primaverili e rallegrati per l’aggiunta del giorno. L’unica cosa che spesso ci mette
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Abbiamo raccolto fatti interessanti sul sangue umano e le sue incredibili proprietà. Quanto sangue ha un essere umano? Sapevi che un neonato ha poco più di un bicchiere di sangue: 200–350 ml, 80 ml per chilogrammo. Man mano che una persona cresce, il sangue diventa sempre di più. Una donna adulta ha circa 4 litri
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