La buona aringa in termini di proprietà utili non è inferiore alle costose varietà di pesce. Contiene grassi, vitamine, minerali, l’aringa non accumula mercurio e metalli pesanti. Nonostante i benefici, non tutti possono mangiare aringhe. Spiegato perché l’aringa è utile e quali controindicazioni i medici chiamano Interia. Scegliere varietà leggermente salate C’è troppo sodio nelle
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Andare a sciare è un’ottima idea a qualsiasi età. Naturalmente, in età avanzata, questo può essere più difficile, ma se ti mantieni in buona forma fisica, sarà più facile farcela. Per chi è adatto lo sci Secondo la maestra di sci Daria Inoyatova, questo sport è per coloro che si sentono troppo affollati in palestra
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Dal 28 ottobre al 7 novembre, viene introdotto un blocco in una serie di regioni. Durante questo periodo, le persone trascorrono più tempo in casa e si spostano di meno. Durante il primo blocco nel 2020, secondo l’agenzia di reclutamento Superjob.ru, un quinto dei russi ha guadagnato un peso in più. Per non perdere la
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Le malattie ginecologiche causano paura in molte donne. Tuttavia, la diagnosi non è sempre incurabile o comporta conseguenze pericolose. Comprendi cosa sono i fibromi uterini e come trattarli. I fibromi sono escrescenze benigne che si formano dentro o intorno all’utero. Queste escrescenze sono composte da tessuto muscolare e fibroso e di dimensioni variabili. Sintomi dei
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Nessuno sa ancora perché alcune persone anziane iniziano a mostrare i primi segni di una forma comune di demenza. Gli autori di un recente studio pubblicato su The American Journal of Clinical Nutrition ritengono di essere riusciti ad andare a fondo della causa. Secondo loro, lo sviluppo della malattia di Alzheimer può essere associato agli
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Se conosci le controindicazioni, puoi evitare spiacevoli conseguenze. Per molti anni, il tè nero è diventato una bevanda tradizionale per i russi in popolarità solo leggermente inferiore al caffè. È particolarmente amato dalle persone anziane. Diventa nero dopo una lunga fermentazione, che è preceduta dal naturale appassimento della foglia di tè. Grazie a queste procedure
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