luglio 10, 2024

Frullati verdi per la salute e la bellezza

Totalmente utile I nutrizionisti affermano che i frullati verdi sono un ottimo modo per ottenere una dose di vitamine nella forma più digeribile, oltre a un componente unico: la clorofilla, che si trova solo nelle verdure. Ma usiamo così raramente verdure a foglia verde: al massimo aggiungiamo un paio di foglie di lattuga al piatto
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5 argomenti contro i pasti separati

I pasti separati sono un sistema proposto dal naturopata americano Herbert Shelton, il che implica che ci siano prodotti incompatibili. Nel 1928, Shelton pubblicò The Right Combination of Foods, in cui sottolineava l’incompatibilità di alcune combinazioni alimentari, vale a dire: cibi proteici con carboidrati, carboidrati con cibi acidi, grassi con proteine, latte con altri cibi,
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