Nutrizione separata, digiuno di 36 ore, vegetarianismo, dieta senza muco di Arnold Ehret… Sperimento consapevolmente vari sistemi nutrizionali da circa 15 anni. Quali regole alimentari ho sviluppato per me stesso? 1. Cucinare e sedersi a tavola solo di buon umore. Non mangiare e bere difficoltà e problemi. Se succede qualcosa, prima sfogati e poi inizia
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