2024

La vita è dentro di noi, i batteri per l'immunità, la radiosità e una piccola vita

Nei momenti in cui improvvisamente c’è una sensazione della nostra stessa indifesa e vulnerabilità, è utile ricordare che anche se ci troviamo al Polo Nord tutti soli, all’interno del nostro organismo solitario c’è sempre una squadra amichevole che sta cercando con tutte le sue forze di proteggerci e sostenerci. Una delle scoperte della microbiologia è
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Flessioni, benefici e rischi, esercizi efficaci, commento dell'istruttore di fitness.

La cosa principale degli esercizi semplici ma efficaci. Le flessioni sono efficaci e semplici esercizi, che ti mantengono in ottima forma. Un istruttore di fitness ha spiegato meglio i benefici e le controindicazioni delle flessioni Stanislav Miloslavsky. I vantaggi delle flessioni Le flessioni sono popolari perché sono semplici esercizi che possono essere eseguiti ovunque: sia
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Questi batteri affascinanti, diagnosi e dieta per la candidosi

Un altro argomento controverso, difficile e di attualità. Raccomandazioni accessibili, concise e pratiche – sulla candidosi della dottoressa di medicina preventiva Kati Young. In primo luogo, un elenco di disturbi e condizioni a cui i medici di medicina funzionale associano la candidosi sistemica. Quindi, se hai: Fatica cronica Dolori articolari Raffreddori comuni Mal di testa
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Paleodieta per dimagrire

> Almeno, dovresti provare coloro che amano la carne con le patate. Secondo il team di ricercatori svedesi dell’Università di Lunda, che ha ricostruito la composizione del potere nell’era paleolitica, questa dieta retrò consiste principalmente in carne magra, pesce, verdure e frutti. Un gruppo sperimentale, creato da uomini più di 94 cm, era alimentato dallo
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Crisi di mezza età negli uomini, segni e come affrontarla

amante dell’estate… Per scoprire se è così ci siamo rivolti allo psicologo Mikhail Khors, autore e conduttore di il programma “All’appuntamento dello psicologo” sul canale Doctor TV. Mikhail Khors, psicologo e presentatore televisivo: Vediamo se il periodo della mezza età condizionale porta davvero shock così gravi nella vita di un uomo, e quindi nella vita
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Cosa fare in quarantena Comunicare con se stessi

Questo capitolo aiuterà a risolvere i conflitti interni e risponderà all’importante domanda: “Sono soddisfatto della mia vita? “. Se la risposta è no, capirai cosa fare leggendo i consigli degli autori. Ama e accetta te stesso Per condurre una vita appagante, devi imparare ad accettare te stesso e ad amare la parte nascosta del mondo
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