Stai mangiando abbastanza, 8 segni di malnutrizione cronica e carenze nutrizionali
Nella nostra società moderna, con i suoi infiniti fast food e cibo spazzatura, sembra chiaro che abbiamo a che fare con un’epidemia di obesità. Non c’è mai abbastanza tempo per eliminare tutte le calorie in eccesso dal nostro cibo con l’aiuto dell’allenamento. Tuttavia, tutti noi che seguiamo una dieta sana e ricca di verdure spesso
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