Guardare o ascoltare gli uccelli migliora il benessere mentale fino a 8 ore, secondo un nuovo studio del King’s College di Londra. I ricercatori hanno reclutato 1.292 persone da tutto il mondo per il loro studio. Hanno usato un’app per smartphone per fare un sondaggio sul benessere mentale, oltre a rapporti secondo cui le persone
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