Una dieta sul post per la perdita di peso, anche con una dieta limitata di piatti, ti consentirà di mantenere il tuo corpo in buone condizioni e potrai liberarti di un paio di chili in più. Esistono sia diete magre abbastanza facili da seguire che mono-opzioni che possono rimuovere circa 10 chilogrammi. Una certa difficoltà
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