Dimagrimento e rafforzamento dei fianchi, raccomandazioni e una serie approssimativa di esercizi

Quale donna non sogna di avere fianchi snelli e arrotondati senza un accenno di cellulite? Sfortunatamente, le cosce e le natiche tendono naturalmente ad accumulare grasso – questo è tipico per le donne, negli uomini il grasso è localizzato principalmente sopra la vita. Poiché l’accumulo di grasso in eccesso sulle cosce è un problema femminile
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