L’estate è un ottimo momento per perdere peso con le bacche. Puoi usare diete o puoi scegliere giorni di digiuno. Puoi scaricare una volta alla settimana. Come osservare esattamente un giorno di digiuno sulle bacche? Giorno di scarico: come osservarlo correttamente? È consentito mangiare 3-4 bicchieri di bacche al giorno. Questo non significa che devi
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